在愛與尊嚴中說再見

第 2851 期（2019 年 4 月 14 日）
◎　教會觸覺　◎　吳思源

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　　日本近年出現「寂寞死」、「孤獨死」之名詞。香港與日本相若，愈來愈多獨居人士孤身踏上人生最後一程，他們包括單身或喪偶的，靜靜面對無從盤算的死亡，甚至沒有親友為他們處理後事安排。

　　這個現象大致有三個原因：

　　1.地緣：城市發展樓價貴，被迫搬到偏遠的地方，如新界北區以至離島。

　　2.社緣：人際關係的淡薄，產生很多物質環境的改變，例如個別餐廳已設有一人座位，甚至麥當勞快餐店亦出現只容納一人的座位，以方便客人有獨立空間。

　　3.血緣：很多現代人沒有兄弟姊妹，在人生最後三至六個月孤獨在醫院，面對死亡。我們不時從新聞上得知，有些獨居者離世一段日子才被發現。

　　日本估計到了二零三零年（即十一年後），將有二千五百萬人面臨孤獨死的命運。香港則估計到時約有一千萬人口，其中有二至三百萬屬高危的孤獨死人士。

　　香港社會面對急速老化，該如何做到人臨終時有尊嚴地離開？

　　預設醫療指示有助讓病人有尊嚴地離去、減少痛苦；亦可作出「在家離世」的規畫，俾在熟悉的家中離開。筆者日前處理了一個個案，病人在家中的沙發上，見了所有家人，連身處外地的高齡父母都透過電腦網絡互相道別。但要達到這種環境需要很多配合，目前並不普遍。

　　人總要面對死亡，重要的是如何在精神層面上，帶着平和而無憾的心情道別。要做到這一點，勿忘「黃金五句話」。

　　這五句重要的說話，包括：我愛你、多謝你、我已寬恕你、請你原諒我、天家再見。

　　人在離世前，心底最想問的一句話往往是：我這一生是否活得有價值或有意義？是否有所愛及被愛？這五句話，就是為此作出提示。

　　我愛你：人臨終時，最後失去的是聽覺，所以在快離世的親友耳邊、談話、唱歌，告訴對方：我愛你，你一生不是白活。那是很安慰的事。

　　多謝你：千萬不要抓着彌留者的手說「你走了我怎辦？」這類說話。試想想，死亡已不能逆轉，這些話只會讓人「死不瞑目」，不如說舒心的話，如「多謝你為我捱苦」、「多謝你照顧了我」，「多謝你陪伴我的日子」，由此肯定對方的價值。

　　請你原諒我 / 我已原諒你：人之將死，良知會很敏銳，平日所抑壓的事，這時候都湧上心頭。有關良心的控訴、恩怨，宜得到適當化解，讓逝者安心。

　　願在天家相見：若果病人是基督徒，有人握着手、說話、唱詩、讀經、祈禱，會非常美好。

　　我曾經主持過一個很特別的喪禮，大家在儀式結束後，喝着葡萄白酒，高唱「友誼萬歲」，還播放電影「魂斷藍橋」的片段，在互祝平安的氣氛下送別親人，沒有悲傷，多麼美好。

　　不要孤獨死，我們要尋求的，是「愛中死」。

　　吳思源 （愛百合機構創辦人）