凝視

2870 期(2019 年 8 月 25 日) ◎ 畫出深情 ◎ 黃葉仲萍

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  嬰孩從打開眼睛看這世界,便開始收集有關這個世界及他與這世界的關係訊息。雖然心理學稱這段時間為口腔期,專家認為嬰孩以口腔去探索接觸這世界,但實在嬰孩的眼睛同時探索及儲存他對這世界的看法。眼晴除了用來看,也同時觸動他的感覺,漸漸地形成他對外面世界及他對內自己的感覺。

  在嬰孩期,母親除了餵哺之外,也會花大量的時間與孩子眼神接觸,這種眼神的交流除了看着、觀察着、享受着與孩子的相處之外,事實上,更重要的是這樣凝視會更給予孩子機會去辨識成年人的表情。鑑貌辨色和學習感情表達是學習情緒管理的第一課。凝視能幫助孩子學習分辨別人對他的印象,孩子的感受同時是透過眼神或哭聲去表達。假如父母及照顧者明白又能够及時給予幫助,孩子便會接受到安慰,他日也較容易接受支持和幫助,他們的人際關係及表達技巧都比較好。所以,凝視雖然像是一個不顯眼的小動作,但是這動作卻帶動着許多微妙的變化,對孩子的發展是十分重要。

  根據美國普林斯頓大學做過有關與嬰兒期孩子建立關愛和互動關係的研究顯示,孩子在嬰孩期缺乏照顧者的親切眼神及身體的愛撫,這些孩子的成長較易受阻礙和停滯不前。他們日後對別人也較難表達及分辨感情的訊息,以致他們在人際關係上、婚姻關係上都容易出現困難。

  不要吝嗇一個親切溫柔的眼神!對於一個在困惑中的靈魂,這温暖的眼神可能就是一個救生圈!

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