文章搜尋第 1853 期（2000 年 2 月 27 日） ◎ 父母也EQ ◎ 余德淳
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我愈來愈覺得時勢所趨，家長的心理研究和自我輔導已是一個很受歡迎的範圍，可惜我們所提供的常是一般性的原則教導，例如多留在家、關心聆聽和不要打罰等。
不是說這些原則有問題，而是我們要研究在這個社會狀況下如何實際些給家長們意見，我很喜歡答這類「如何做」的問題，因為做不做到可以即日驗證，而且可以擴大至在同類情況中再應用，而在不同情況便需要考慮如何作出輕微的調校。
我最記得父親們常問在時間極少和不穩定等問題，我給他們以下建議：
- 質素比量更實際，不要只說風花雪月的話題，只把話題集中在我們幾個家人的身上便可以產生關心的效果。
- 如不打開電視就更好了，因為注意力若分散了，那些刺激的感官效果會使我們又返回電視劇中人。
- 多用「經歷」作為家庭生活，一個三小時的戶外旅行或散步可以帶來新意的傾談，因為舊環境（在家內）常會降低交談的意欲。
- 若你的子女是青少年，父親（甚至母親）應多定時間讀有關電腦、攝影、流行曲趨勢、球壇、青年人刊物等，可以在家內多談及你的看法（尤其同意的部分），那麼你的子女會更覺得你很青春和是最接近的朋友呢！
這類的建議不是難做得到，而且可發揮家庭的活力呢！