助人自助

2932 期(2020 年 11 月 1 日) ◎ 城市心靈 ◎ 吳思源

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  早前一位五十餘歲的母親,涉嫌勒死患自閉症的二十歲兒子,被告上法庭。據云這位母親本是慈母,照顧自閉兒子不遺餘力,本身也患上抑鬱病。

  著名聖樂工作者蘇佐揚先生,寫了膾炙人口的一首短詩《壓傷的蘆葦》,歌詞來自馬太福音十二章二十節:「壓傷的蘆葦,他不折斷;將殘的燈火,他不吹滅。」

  「壓傷的蘆葦,祂不折斷;將殘的燈火,祂不吹滅;

  耶穌肯體恤,祂是恩主;祂愛我到底,創始成終。」

  記得多年前我曾主持一個弱能人士照顧者的工作坊,出席的大多是弱能者的母親。猶記得一位看上去已年屆六十餘、臉容憔悴的婦人,分享她獨自照顧患了腦癱的兒子二十多年的經歷。她說兒子自小全無自理能力,大小便和沐浴也要母親協助。她說二十年多前兒子年紀尚小,她也有氣有力;但現在兒子體重已有一百六十幾磅,而她就只得九十多磅,每天做照顧的工作實感吃力。

  我問她是甚麼力量令她仍不想放棄?她的回答令我至今仍清楚記得。她淡淡的說:「因為他只有我一位母親,而世上就只有我可以這樣照顧他。」

  這是一種甚麼的力量呢?我想起這首短詩。在神的眼中,弱能的孩子都是 「壓傷的蘆葦」,神就派遣他們的母親去照顧他們;而照顧孩子到力盡方休的母親,神就看她們如「將殘的燈火」,神也不會吹滅。這是信仰給我們的鼓勵。

  著名的古倫神父(Anselm Grun)曾經著有一本書,中譯本的書名叫 《不再當個無助的專業助人者》。本書先從福音書幾個故事講起,帶出耶穌多次強調助人者必須好好關照自己,勿令自己過於勞累,或把所有重擔摃在一己肩頭上。作者指出耶穌誠然回應了許多人的苦難,也治癒他們的疾病,但當中耶穌也不忽略照顧自己,例如祂經常在夜裏獨自上山祈禱,在禱告中與自己及上帝合一,藉此潔淨自己的情緒與靈性,俾能重新得力。

  許多助人者燒盡了自己,又或者長期感到自責和內疚,覺得幫得不夠或做得不好。古倫神父這本書,提出了許多自我照顧的具體建議。

  香港已邁進高齡社會,許多五、六十歲的退休/半退休一族,也要照顧年邁的父母。他們常做到筋疲力竭,這時候實在需要靈性及身心的保健,教會向他們提供支援更是刻不容緩。

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