自在的靜默

第 2480 期（2012 年 3 月 4 日）
◎　童話人間　◎　林沙

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　　有朋友說，他是「用腳」思考的，不站起來踱步走走，腦子好像也無法盡情發揮功效，路愈走得多，想得愈明白。上期提過，我是「用寫」思考的，拿著筆，或敲著鍵盤，我才能好好地整理自己的思路，掌握自己的情緒變化，從而瞭解裡面真正的自己。

　　平常日子，我說話的「量」不多，靜默的時候多，但我很享受與自己沈沉默「對話」的時刻。除了自己以外，聽我說話最多的應該是家人了。不知是操練太少，缺乏經常說話的機會，還是天生就是一個傾向寡言的人；很多時候，和外人談話之後，經常都有種辭不達意，或是未能暢所欲言的遺憾。

　　隨著通訊科技驚人的發展，大大增加了人與人之間溝通的途徑，「說話」亦方便了，可以隨時隨地隨意「揮霍」對話。可是，現代人不斷演進的超時空交流模式，會否漸漸流於「蜻蜓點水」式的交流，削弱「用心對話」的機會？高速而大量的「連線對話」，有沒有真正把人的心拉近？

　　我不只一次聽到親友有意無意的調侃：「沒有用WhatsApp的朋友真是麻煩！」「還不用WhatsApp很難與朋友互通消息啊！」我們一家從來沒有追貼各種電子產品與工具的習慣和需要，對於這類調侃和取笑也只是一笑置之；我不是抗拒新科技，而是刻意避免太過方便的交流接觸，恐懼一種為漫不經心的空洞。

　　大多數時候，其實我們不用說太多的話。與人作深度的交流，建基於「聆聽」而不是「說話」，可是我們太多人不懂得好好傾聽別人的話，卻急於表達自己的意見，對話充斥著「聲音」，而不是「瞭解」。

　　意在言外，「說話」未必能完全反映一個人的內心世界，當我們用心傾聽，非言語的部分，對方的舉手投足，掛在臉上的表情，在空氣裡傳遞的氣息，可能才是邁向真正瞭解的關鍵。

　　在四周的喧鬧嘈雜，沈默的自我對話令我得著一種自在的從容與安穩，教我慢慢學習說話的專注和節制，為與人作真正的溝通作好準備。

　　當然如能遇上一個懂得聆聽與回應的朋友，能令彼此暢所欲言，或在無言中也能洞悉對方的心事，那真是一份恩典的禮物。