忙裡偷閒話溝通

第 2040 期（2003 年 9 月 28 日）
◎　才德女子　◎　徐惠儀

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　　有關心我的朋友問：「你和丈夫的工作、事奉都愈來愈忙碌，還要照顧兩個孩子，夫婦之間會否因此缺乏時間溝通？」

　　比較結婚初期，我們的生活模式有很大的轉變，未有孩子之前，家務都是兩人分擔，相聚的時間可算十分充裕。孩子相繼出生，我跟丈夫的工作和事奉崗位的職責亦日漸吃重，雖然有傭人幫忙，總有顧此失彼的感覺。如何在各忙各的日子，可以保持夫妻的溝通和親密關係呢？

　　心理學者提出健全穩固的愛情關係的指標：

敏感彼此的需要：了解對方的感受及經驗，需要付出時間、精力、關懷及耐心。 坦白表達：尤其是心裡不滿之處 真誠相對：不論喜怒哀樂、恐懼渴望都向對方訴說。 尊重對方的自主權：包括行事為人的信念及原則。 順應婚姻的韻律：容許有焦慮衝突及無變的寧靜時期。　　

　　這些指標固然是夫婦溝通相處的重要提示，但不可忽視的卻是每天的生活。回想差不多十八載的婚姻，我們保持不變的是每天一起吃早餐的習慣，無論上班的時間有多緊迫，我們都情願早一點起床共進早餐，然後一起駕車上班，就是在經濟最拮据的日子，丈夫仍不肯賣掉車子，因為這輛車子，可以為我們製造很重要的溝通空間，短短的半句鐘車程，家事、國事、天下事都有機會談及，當然少不了的是訴說工作事奉的喜樂與困難。還有堅持每晚的睡前祈禱是我家的最重要禮儀，在上帝面前互相記念和祝福。

　　孩子漸漸長大，除了一家人的天倫樂時間，夫婦倆也會在星期六、日的下午到郊外逛逛，上山看看日落或喝下午茶，檢視現在，憧憬一下未來，讓彼此的思想更加貼近。

　　深信良好的溝通不在乎時間長短，但沒有刻意經營的話，關係卻會因溝通時間減少而疏離。