澄心恆毅 (Mindful Grit)

第 2946 期（2021 年 2 月 7 日）
◎　畫出深情　◎　黃葉仲萍

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　　面對變化多端的環境，我們除了要有信心，仰望及交託之外，更需要有一份經得起歷練的恆毅。

　　資產、房產、地位留給孩子，可能終不能夠幫助他面對時代的變換，以至將來遭遇的社會問題、人際困局。如果我們能夠訓練孩子擁有恆毅力，並且有澄心的覺知，孩子日後無論面對怎樣的困難，多大的風浪，他都能夠跨過去。

　　恆毅包括勇氣、爭取成功的能力、擁有長遠目標及持久力、堅靭力、積極樂觀及爭取成功的完美本色！

　　Grit (譯作恆毅) 這個短短的英文字，它包含的意思原來這麼豐富！

　　美籍華人李惠安，首先在TED TALK，全美瘋魔的演說節目中首先介紹這個概念。這位年輕的心理教授從研究非凡優秀的表現開始，她發現優秀由許多因素千絲萬縷的互相影響，但重要在乎能否啟動、引發及管理這些內在的能力。重點在於能否收放自如。她發現Grit恆毅就是這種收放的能力，令一個人經得起困難，面對考驗可以沈着應對，又能夠持續不斷的抱着熱誠，朝着目標進發；堅毅的意志，支持着令人不易放棄！

　　這些耐力加上清明的意志，清醒冷靜的知道自己的目標及重點。澄心像駕駛盤，而恆毅像汽車的引擎及機器。兩者合作便成就了一種新世代所需要面對變化與困難的精神！

　　就像羅馬書五章所提到的：「即便在患難中，也要歡歡喜喜，因為我知道患難生忍耐，忍耐生歷練，歷練生盼望。」