無懼風雨,奔向日出!

2692 期(2016 年 3 月 27 日) ◎ 文林 ◎ 梁麗平

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  香港人生活緊張,食無定時,睡眠不足,缺乏運動,加上工作、學業或人際關係的壓力大,導致身體出現各種問題,有的患了不同程度的心理疾病,有的不幸走上不歸路。

  據報道,自去年九月本學年開學以來,已有十九名學生自殺。無論是他們的父母親友,還是師長同學,甚或社會大眾,無不感到震驚和心痛,為這些年輕的生命深感惋惜。

  我認識的一些朋友,因各種問題困擾患上情緒病。好像阿雲(化名),幾年前她發現丈夫有外遇,於是一氣之下向他提出離婚。儘管丈夫跪地求饒,說自己是逢場作戲,並非有意跟對方發展關係,但性格倔強的阿雲並未原諒他多次的背信棄義,最後選擇離開他。

  在小康之家長大的阿雲,也許從未遇過大風小浪,當她經歷失婚的打擊時,就像玻璃瓶掉到地上不堪一擊。起初,她只是偶爾失眠,不久便情緒低落,後來更經常無故哭泣。有次母親見到女兒身體瘦弱形容枯槁,嚇得呆若木雞,許久都說不出話來。

  在父親的勸導下,母親陪阿雲去看醫生。經過詳細問診,阿雲被診斷為「創傷後抑鬱症」,需要藥物和心理治療。

  還有教會的凌姊妹,三年前丈夫病逝,不久兒子又被確診患了「亞氏保加症」,後來,凌姊妹更被泰山壓頂壓出「廣泛焦慮症」的病來……

  由此可見,面對生活的種種壓力,面對人生的大小挑戰,別說是社會大眾,就是信徒也沒有特權倖免於「難」。

  既然忙碌和緊張的生活嚴重影響我們的健康,那麼有甚麼良方妙法應對呢?

  在此,筆者誠意推介一種生命靈糧─考門夫人的靈修精品《奔向日出》。這是她《荒漠甘泉》系列作品的第四本,也是終篇。全書共三百六十五道美味佳餚,若每天「吃」一味,可使你心靈強健,無懼人生風雨,奔向日出之處。

  《奔向日出》以華麗而富有詩意的語言感動讀者。每篇文章以聖經話語作導引,內容言簡意賅,句子短小精悍。一字一句猶如洗滌心靈的春雨、滋潤心靈的清泉,讓你讀後如沐春風,煩憂盡解。

  在靈修饗宴中,自認有個海量的胃口。當嗅到香氣撲鼻的珍餚美食時,我就會恨不得一下子倒進肚裏。《奔向日出》的作者考門夫人──她那優美的文字,澎湃的感情,時而像跳躍的音符,在我心靈深處激盪起空谷般的隆隆迴聲;時而像蔚藍色海面上飄拂的輕風,撫慰着我貧瘠而乾涸的心田。字裏行間散發出震懾人心的文字魅力,讓我愛不釋卷,捧讀再三。

  同樣地,盼望這書成為讀者特別是面對各種困難的朋友的心靈牛奶,所費無幾卻受益無窮。

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