教牧同工退修會
　寧靜致遠靜中得力

第 2635 期（2015 年 2 月 22 日）
◎　要聞

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　　今日常現教牧耗盡的情況，教牧除了要學習調適壓力，更需要學習和操練安靜，才能與神對話，更新得力。香港華人基督教聯會傳道部同工組於一月二十六至二十七日，在循道衞理聯合教會衞理園舉辦「教牧同工退修會2015」，以「寧靜致遠」為主題，共有三十七位教牧參加。

　　在開營禮後，首日早上資深精神科醫生麥基恩分享「教牧同工精神健康」，他指今日常現教牧耗盡的情況，他歸納主要原因有七：停不了工作、長期衝突、別人期望太高、凡事親力親為不放手、沒有知己訴苦、錯配工作、無教會外的生活。他提醒教牧要在工作和生活間取得平衡，學習放鬆默想式的禱告，善用假期休息，恆常做運動，並要為自己建立支援小組，改變心態，調適壓力，常為自己製造樂趣。他亦鼓勵教牧在生活中要學習寬恕，以寬容的心態生活。

　　下午由香港教會更新運動董事余慧根牧師以「誰明牧者心」為題，帶領參與同工從耶利米一生反思牧養生涯。他從耶利米蒙召作列國先知四十年，面對無能無信的領袖和犯罪悖逆的百姓，耶利米需要長期委身、信心、愛心、忠心和勇氣，才能傳講上帝的審判，叫人悔改。耶利米有「流淚的先知」稱號，是因耶利米工作不見果效、貧窮、孤立，甚至入獄，心中常充滿矛盾與掙扎，與神與人爭辯而活在痛苦中。余牧師帶領參與同工反思最初召命，在不同階段的牧養生涯中遇過的重要事和感受，前路將會有甚麼掙扎和挑戰。最後思考如何為今時今日一國兩制下的香港人求平安，及作為教牧的獨特角色和職份。

　　次日，余慧根牧師繼續帶領「寧靜致遠、靜中得力」靈修講座，他從以利亞的經歷引入參與同工的處境困難，透過全人安靜而更新得力，在神面前安靜聆聽微小的聲音，與神對話。余牧師認為，學習和操練在三一神面前靜下來，是靈命更新的先決，同時也是教會更新的開始。退修會閉營禮由陳鏡如牧師擔任主席，參與同工分享營會體驗得着後，退修會於下午圓滿結束。