中年人內心的掙扎

第 2108 期（2005 年 1 月 16 日）
◎　中年信徒　◎　區祥江

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　　中年人內心有很多拉力和矛盾，若要成功過度中年，心理學家Levison點出中年男士需要整合內心的拉力，他總結了四方面的拉力（Polarities）。雖然，他的研究主要以男性為主，筆者認為女性同樣需要面對這四極的挑戰。現就筆者個人生活及輔導工作的體驗，試勾畫出中年男女在這四極中的心境和需要。這四方面的拉力包括：

　　一、年輕∕老年

　　二、毀壞∕創造

　　三、男性∕女性

　　四、投入∕退隱

　　今期集中談首兩方面的拉力

　　一、年輕∕老年

　　年輕和年老是中年人最敏感的問題，身體的變化是中年人不能否認的事實，男性面對自己體力不及以前，性慾下降、禿頭等現象；女性則開始經歷更年期的身心變化，眼看自己的美麗容貌漸去，加上雙親年紀老邁、甚或已逝，同年紀的友人，也因病去世。「死亡」、「老」的意識突然來訪。事業上，後輩的工作和競爭力，可能已超越自己，那種時不與我，被淘汰的感受，也逼使中年人感到自己開始老。

　　有些中年人，不自覺地為要證明自己還青春，有吸引力，便與自己較年輕的人發展婚外情或包二奶。在事業上，也有中年人對自己的成就感到不滿足，視年輕的一輩為敵人，認為自己可以引導後輩。

　　中年人必須在年輕∕年老這兩極中找到一條出路，否則危機便會發生，中年要接納自己身體的變化和限制，生理上、身體可能真是老了，但在人生處世方面，可以是更成熟和更有智慧。與此同時，心境是年輕的，充滿年輕的幻想能力和勇氣。

　　二、毀壞與創造

　　中年人生活了三、四十年的日子，開始體驗到人生的悲劇性和人性的毀壞性，他們回望過去發覺不少人在他身上留下傷害，是不容易修補的，他也為別人帶來不少破壞，有時候又會覺得天意弄人，有很多自己的夢想不能完成，有很多困局不能逆轉。

　　正如心理學家Erikson所倡議的人生八階的第七個階梯，中年人面對的挑戰是創建還是停滯generation vs stangnation。

　　中年人面對自己餘下的日子，他能否接受人生的局限而不休息，即停止生長、對社會無貢獻，自我中心，甚至落得自憐自顧，未老先衰的光景。反之，他能撫養培育下一代，自己不斷成長，在社會中完成公民的義務。甚至在事業上，另開一條新路。女性面對兒女成長帶來空巢的挑戰，除了培育兒女以外，也對社會還有甚麼貢獻呢？男性除了工作上成功外，他有投身在一些有意義的事情上嗎？從追求成功至追求意義，是一些事業有成的中年人新的挑戰。