過渡期的三個階段（下）

第 2270 期（2008 年 2 月 24 日）
◎　過渡人生　◎　區祥江

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　　上期我們只談到過渡期三個階段的終結期，今次談餘下的中性區與新開始。

　　中性區就像寄居蟹脫下舊貝殼時的那份空虛；又像空中飛人放下舊板手而又未接上新板手，懸在半空中的那一段時間。對空中飛人來說，他是比較幸福，因為這段懸空的時間非常短。但一個人進入過渡期的第二個階段，卻往往像要經歷一個漫長的黑夜。那是一段不事生產、被罰離場（time our）的空檔。他一方面要與舊有的事物隔離，另一方面又未能與新的處境在感情上連繫起來，那是一段最怕的日子，也是要重新尋找方向的日子。

　　比哲斯形容這階段的特徵是空虛（emptiness）。他認為在舊有生活與新生活之間的空虛是必要的，就像一條毛蟲要蛻變一樣，那靜止、內藏是為了一個死亡與再生（death and rebirth），或說是一個化解與重整的過程（disintegration and reintegation）。他彷彿進到曠野，甚麼都沒有，惟有在這種空虛、退下來的景況，他才看得見自己的內心，看得更通透，知道自己真正的需要和真我所在。這階段的重要，在於不要太快進入忙碌的新生活，讓自己逃避面對自己。

　　中性區的提示

　　比哲斯給這階段一些實際的提示如下：

　　一、尋找一處可以經常讓自己獨處的地方；二、記下在中性區當中的心路歷程；三、在繁忙的生活中，安排一段退隱的日子，寫下你的自傳；四、藉此機會發掘自己內心真正的需要；五、嘗試問自己：若今天生命就此完結，有哪些生活你是錯過了？

　　新開始

　　最後，我們到達一個新的開始。經過中性區的內省、尋索，新開始是一個活躍期，當事人已找到新的方向和優先次序，生活從空虛變回充實。新的生活架構，像寄居蟹新的貝殼，又像空中飛人重新握緊的板手，引領他到達一個新的領域。比哲期提醒我們，新階段最重要的指標，是投入生活。要知道這新的一頁，會引往何處，而當事人自己亦認同這個改變，按部就班的為這新的理想付出努力。

　　對於新的開始，我們不需要太多的提示，只要記著要為這新的開始慶祝一番，慢慢地找回自己新的身分，或許在心理上就像終結期的倒轉吧：

　　一、投入新世界（engagement）；二、找到新身分、新認同（idenification）；三、為新開始著迷（enchantment）；四、有新的方向感（orientation）。