Talking Therapy

第 2233 期（2007 年 6 月 10 日）
◎　輔導小百科　◎　區祥江

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　　有人稱輔導為“Talking Therapy”，透過說話來帶出治療的作用。或許你會問，「講野」真的有如此巨大的力量。

　　香港人對“Talk”這個字有點負面的含義。例如，說人沒有實質行動時，就說他在“齋talking”，又或者形容人只得說話的才幹，沒有甚麼內容時，我們說他“一味靠talk”。所以，用“talking therapy”來形容輔導的工作，令人質疑，只靠「講野」真的有幫助嗎？

　　有輔導的學者，將輔導的過程用以下的流程來表達：工作聯盟（Working Alliance）→說話與對話（Talk and dialogue）→理解自己的經驗（Making Sense）→控制經驗的意義（Controlling the meaning of experience）→能更有效應付生活（Coping better with life）

　　當輔導員與受輔者有好的工作聯盟，受助者就能夠自由的流露，和述說自己的經驗，這種述說會由零碎的片斷，透過輔導員細心的聆聽和好奇的查問，本來零碎和混亂的經驗，慢慢清晰起來。

　　言語原來有這種力量，當我們準確的用說話（talking）描寫內心混亂或痛苦的經驗，並給予它一個意義。那麼，我們的內心便安頓下來，痛苦也得到安慰。

　　輔導者的工作，是幫受助者了解自己的痛。這種“making sense of the pain”就是治療的所在。當我們了解自己的痛楚，並給予它一個新的意義，我們就可以重拾生命的動力。

　　我想約伯記的記載，也就是這樣的歷程，不過，他身邊的朋友，似乎並不是一個很好的聆聽者，他們並不是幫助約伯找到痛苦背後的竟義，他們不時將他們主觀的理解，框在約伯身上，不但沒有幫助約伯，反而加深他的痛楚。最後，他透過親身與神對話，得到真正的領悟。他說：「誰用無知的言語，使你的旨意隱藏呢。我所說的，是我不明白的，這些事太奇妙，是我不知道的，求你聽我，我要說話，我問你，求你指示我，我從前風聞有你，現在親眼看見你。」（伯四十二3-5）。約伯將言語的正反作用，描寫得淋漓盡致。最後，他也是用說話總結了他對神的了解，自己的無知。