鶼鰈篇
　「為自己的情緒負責」

第 1810 期（1999 年 5 月 2 日）
◎　親密家庭　◎　黃麗彰

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　　巧玲與君偉內心都充滿渴求，然而雙方都無法回應。君偉在失業危機發生後，經歷著沈重的自尊打擊，一方面經濟收入大減，另一方面失去養家的能力，內心是哀傷和疼痛，他多麼希望巧玲能明白他的心事，甚至用溫柔體貼的雙手，撫慰他受創的心靈，讓他在她懷中痛哭一頓；巧玲不明白他的需要，令他既失望又沮喪，於是化作怒氣和指摘，吼聲背後，是那淌淚的心靈。

　　巧玲何嘗不是在淌淚？自己已經放下傳統的男女觀念，亳不介意賺錢養家，從前是兩個人的責任，今天只由她一個承擔，壓力倍增，她一直盼望丈夫表達一些欣賞的說話，那麼一切辛苦都有價值，她更希望丈夫明白在她催促背後，是那焦慮和擔心的情緒，期望他用支持和安慰使她平伏下來，而不是謾罵和指摘。

　　兩人都抱著為對方著想的動機，兩人都希望對方明白自己內心的處境，但結果在生活壓力之時，還加添了關係上的張力，情況更加複雜。是誰的錯？是誰要先行第一步？在發生這個問題之先，或許我們要懂得為自己的情緒負責，才可把互相指摘的關係，轉化為互相體諒的關懷。

　　為自己的情緒負責，是放下找尋因果的企圖，自己的感受由自己認領，不是因為對方令我生氣便期望對方做些事情來使自己的怒氣平伏，無論對方曾經做過甚麼，感受始終屬於自己。當我們放下討回公道的要求，當我們懂得為自己的情緒負責，我們的心靈便有更大的空間體諒別人的需要。