你口袋裏有甚麼？

第 2837 期（2019 年 1 月 6 日）
◎　畫出深情　◎　黃葉仲萍

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　　我們的口袋裏，通常都會帶着一些我們認為是重要或是必需的東西。當然所謂重要真是見仁見智了。有時在緊急的情況下，順手拿着的東西，可能更能反映出莫名其妙的重要性。

　　在輔導過程中，我們經常看見一些人把口袋裝得滿滿的，甚至是大包小包的，帶在身邊。無論是有形體的口袋，或是心裏的口袋，有些人都要塞得實實滿滿的。這些「塞滿」的需要，往往可能只是一種習慣，一種安全的感覺及需要。他們認為口袋裝滿了，人就有較為踏實的感覺！

　　相反，空蕩蕩的口袋會帶來不安定、不實在的感覺。縱使塞滿口袋的是抽象的東西，也讓他們留在熟悉的習慣中。不過在框架中追求安全的感覺，不輕易感受到輕省，也不容易接受沒有牽掛的自由！這份「需要的」執着使我們拉着傷害不放手、抱着悲傷不能夠放下，只會望着失望而看不見出路。

　　要離開這份熟悉，是需要很大的勇氣及支持的！在輔導的過程中，如果我們需要建立當事人的安全感，沒有花時間與他建立信任的關係，很易只構成治療的假象，單是滿足及討好治療的做法，而忽略了受助者的主動力，他的決心、他的掙扎、他的取捨、他的成功、他的責任等等。

　　新一年，我的專欄會繼續探討口袋裏的東西，正視這些東西對我們的意義，並且讓我們有更好的應用和發展，而某一些，則可以放在別的地方，減輕負擔。希望今年帶給讀者一些新的發現！