你口袋裏有甚麼?

2837 期(2019 年 1 月 6 日) ◎ 畫出深情 ◎ 黃葉仲萍

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  我們的口袋裏,通常都會帶着一些我們認為是重要或是必需的東西。當然所謂重要真是見仁見智了。有時在緊急的情況下,順手拿着的東西,可能更能反映出莫名其妙的重要性。

  在輔導過程中,我們經常看見一些人把口袋裝得滿滿的,甚至是大包小包的,帶在身邊。無論是有形體的口袋,或是心裏的口袋,有些人都要塞得實實滿滿的。這些「塞滿」的需要,往往可能只是一種習慣,一種安全的感覺及需要。他們認為口袋裝滿了,人就有較為踏實的感覺!

  相反,空蕩蕩的口袋會帶來不安定、不實在的感覺。縱使塞滿口袋的是抽象的東西,也讓他們留在熟悉的習慣中。不過在框架中追求安全的感覺,不輕易感受到輕省,也不容易接受沒有牽掛的自由!這份「需要的」執着使我們拉着傷害不放手、抱着悲傷不能夠放下,只會望着失望而看不見出路。

  要離開這份熟悉,是需要很大的勇氣及支持的!在輔導的過程中,如果我們需要建立當事人的安全感,沒有花時間與他建立信任的關係,很易只構成治療的假象,單是滿足及討好治療的做法,而忽略了受助者的主動力,他的決心、他的掙扎、他的取捨、他的成功、他的責任等等。

  新一年,我的專欄會繼續探討口袋裏的東西,正視這些東西對我們的意義,並且讓我們有更好的應用和發展,而某一些,則可以放在別的地方,減輕負擔。希望今年帶給讀者一些新的發現!

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