每天,看看鏡中的你!


2468 期(2011 年 12 月 11 日)
◎ 破局錦囊 ◎ 許開明

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  耶穌說:「憑著他們的果子、就可以認出他們來。……」(太七14)又說:「這樣、凡好樹都結好果子、惟獨壞樹結壞果子。好樹不能結壞果子、壞樹不能結好果子。」(太七17-18)猶太人喜歡用樹來喻表人的生命狀態;在此段經文,耶穌強調從一個人的果子,就像一棵樹外在可見的表現,可以斷定這顆樹的本質是好或是壞。所以,時常照鏡,省察我們的外觀,與人的談吐舉止尤為重要。

  蘇東坡與一位禪師好友經常一起參禪悟道。一次,東坡坐禪後,問禪師說:「你看我坐禪樣子如何?」禪師點頭讚道:「像一尊佛」。東坡聽後很高興,禪師隨口也問東坡:「你看我的坐勢又如何?」東坡笑著說:「像一堆糞!」禪師聽了,並不動怒,只置之一笑。東坡回家,開心地告訴妹妹蘇小妹說:「我今天贏了禪師。」於是把經過說明。蘇小妹聽完對蘇東坡說:「哥哥,其實今天輸的是你。佛家說,『佛心自現』,你看別人是甚麼,也表示你看自己也是甚麼?所以你看禪師是糞,因為你心中也有糞呢!」

  許多時候,我們對事物的看法,正是我們內心的反映,懷著甚麼心態來看事物,就會出現甚麼的結果。即將結婚的人會發現不少花車在路上走。懷孕的媽媽發現街上有許多孕婦。這現象心理學家稱為「視網絡效應」,意思是當我們擁有一件東西時,我們也會發現同樣的東西出現。在「視網絡效應」下,一個人看到自己優點愈多,愈能欣賞自己,和看重自己;同樣,也愈能看到別人可取的地方,積極的看待他人,從而建立良好的人際關係,正如和尚心中有佛,看誰都是佛。

  記住,鏡中的你,反映你的潛在意識,會是心中的你的投影,每天早晨或晚上照照自己,如果是愁苦的樣子,你一定要整頓一下自己,把自己從愁困中跳出來。鏡中人可以反映真實的我;然而,智者不獨讓鏡子說話,也能善用鏡子的果效,活出美好的人生。英國文學家薩克雷說:「生活好比一面鏡子,你對它哭,它就對你哭;你對它笑,它就對你笑。」一位心理醫生曾告訴一位意志消沈的病人,鼓勵他對著鏡中的自己大聲叫喊說:「難道你就這樣軟弱嗎?不!你是前途無限的,只要全力以赴,做到最好,一定成功!」這時,那位兄弟目光充滿希望,重新獲得鬥志。各位讀者,常常對著生活微笑,才會活得健康快樂。

  

  

  


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