別人肯定你

第 2288 期（2008 年 6 月 29 日）
◎　靈修果園　◎　陳倩明

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　　在一次小組聚會中，組長要我們學習自我肯定，用堅定的語氣與鄰坐的組員說出自己的好處與優點。除了部分組員較為自信之外，其他都面有難看的神色，有些是不好意思，也有的是覺得自己沒有甚麼長處與優點可以跟人說。聽的人也要懂得聽的藝術，要專注，臉部表情要給與肯定和鼓勵，不能露出詫異，不能相信的神色。自己講完了，就輪到別人講。

　　聽自己稱讚自己真的是有點那個，但在心理學又是很常要做的。的確，講多了幾次，就會漸漸習慣，不再那樣的彆扭。

　　但無論自己如何肯定自己，都不是很明智的事。箴言廿七章二節「要別人誇獎你，不可用口自誇，等外人稱讚你，不可用嘴自稱。」誇獎若從別人的口而出將會帶來很深遠的影響力。這裡的「別人」和「外人」在經文的解釋裡不一定是指非以色列人，可指自己生活圈子裡以外的人。因為他們比較容易中肯地說出。

　　接著在同一個小組裡，組長要每位組員給與其他的組員肯定與賞識。這回可不一樣了。大家的臉都像發光似的。各人聆聽著被別人真誠的肯定時，內心充滿了感激之情。有些組員還淚光閃閃呢，可能很久沒有被肯定了。

　　這兩個的自我肯定練習反帶出一個重要的觀察。當誇讚是從別人的口、別人的嘴而發時，其力量是大的，聽的人也得到造就。但若是「買花讚花香的話」，自己說自己好，只能帶來一些表面的果效。

　　那，我們就不能對自己有肯定嗎？這也不是。聖經說：「不要看自己過於所當看的，要......看得合乎中道。」（羅十二章3）

　　看來，對自己要中庸一點，對別人要多多賞識。