女性在中年

第 2156 期（2005 年 12 月 18 日）
◎　中年信徒　◎　區祥江

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　　雖然自己不是女性，沒有第一身的體驗，但觀察身邊的中年女性，也明白到女性在中年，身心靈也起了不少的變化。

　　最明顯是身體的變化。這包括容易疲倦、失眠和心煩氣燥等。市面也有一些針對中年婦女的成藥，甚麼甚麼口服液。這些身體的變化，普通認為是停經引起的，說停經會影響中樞神經系統，所以帶來周身突然發熱（hot flash）、夜汗、記憶力減退、情緒的起伏和失眠等。但研究發現，只有發熱和夜汗是直接與停經有關，因為不是所有婦女都有以上的癥狀。不過，通常那些有經期困難的婦女，也較容易在停經期間遇到困擾。或許，這表明婦女一貫對生理的反應。

　　一般來說，我們對停經帶給婦女的影響，都見負面居多。事實並不如此。不少婦女停經後，會經歷增加精力和渴求個人成長的階段。所以，我們不應單以負面角度來看中年婦女的生理變化。

　　事實上，不少婦女在中年會有一種「再生」的經歷。當兒女長大，空巢往往是男性的問題居多，因為中年男性多想回家歇息，中年的女性多往外撲，彷彿被困在家多年，想看看外面的世界。或許，婦女神學課程也適切到婦女對靈性追求的需要。另外，一些義工團體的組織，也是中年婦女可以投身的地方。沒有兒女在身旁的婦女，可以過著相當充實和活躍的生活。

　　當然，已婚的婦女也要面對夫妻關係互動的轉變，不少婦女不耐煩自己丈夫在家庭上的被動和缺乏帶領，為此會有不少的怨言，甚至比以前較直接的表達出來，形成夫妻間的張力。事實上，婚姻真像一場舞蹈，夫婦間不時要作出適應，因應對方的緩急作出步伐上的調校，若夫婦間能多彼此了解和接納，中年夫婦也不難有第二春的出現。

　　中年婦女或許可以箴言中賢德婦人作模範，她持家有道、懂得投資理財、善於教養子女，也使丈夫得尊榮，甚至可以重投社會，對世界有所貢獻。