生命的答案在於水

第 2249 期（2007 年 9 月 30 日）
◎　息息相關　◎　吳思源

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　　「在《小王子》裡，小王子碰到一個賣止渴藥丸的人，說不用常常喝水，每週便可省幾十分鐘。小王子說，他寧可用這些省出來的時間走向清泉，喝一口水。衛生署最新調查發現，三分之一受訪者喝水不足，平均每日喝少於六杯水或其他飲料。」

　　《明報》19.9.2007

　　老子說：「上善若水」。但香港人卻甚少喝水，最近的調查顯示最少三分之一的香港人，每天喝水少於六杯。

　　喝水少，帶來的健康問題可多，除了影響皮膚的光澤，令人臉容憔悴，提早衰老，更會影響體能，削弱思考能力，以及增加心臟、腎臟和其他器官的負荷。香港人近年開始注重健康，常幫襯健身室，做瑜珈做Gym，但可知道多喝水已可有助身體健康。

　　中國道家哲學很重視水，老子常以「水」作譬喻論及人生。「天下莫柔弱於水，而攻堅強者莫之能勝。」（七十八章），指出「水」平時看似柔弱，但水滴石穿，表示了水性的柔韌；山洪暴發、黃河決堤、海嘯巨浪，更展現了水的驚人威勢，無可匹敵。老子說人最好「以水為師」，學習水的溫柔、韌力、適應性，才可以活出精采而真正有力量的人生。

　　水就是這麼一種奇妙無窮的事物，一切生命（動物、植物）的發育成長都靠水（水善利萬物）；水卻從不爭功自誇，而只是默默地處於最卑下的地方（水往低流，所謂處眾人之所惡）。不管人怎樣漠視它的存在，以至環境如何惡劣、溫差如何巨大（極寒極暑），水都怡然自得的存在。這是老子那麼重視水的原因，認為水性是最接近生命的真相（幾於道）。

　　香港人卻那麼少喝水，大概是這個原因，香港人大都「乾巴巴」，不單是皮膚臉容，更加是情感和性情。有說香港人多有情緒病，抑鬱也好，鬱燥也好，其實都是缺少了水，缺少了水性那樣的溫柔和辭讓。

　　基督教信仰其實也很注重水。創世記劈頭就說「神的靈運行的水面上」，天地尚未創造，已先有水。詩篇說耶和華上帝領人在可安歇的水邊。到了新約時代，施洗是用水；耶穌向撒瑪利亞井旁的婦人取水，從而引申演繹生命之道；耶穌說自己是活水，並且要人喝祂所賜的水，直湧到永生；耶穌更吩咐我們要給有需要的人一杯涼水。

　　多渴水，多親近水，多觀察和欣賞水，你我的生命就多得潤澤，內心晶瑩如水。