認識藝術默觀靈修
　轉化心靈得着更新

第 2849 期（2019 年 3 月 31 日）
◎　要聞

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　　香港華人基督教聯會傳道部婦女組於二月二十五日，假道風山服務處舉辦女教牧同工靈修學習日，主題為「藝術默觀靈修」，共有六十二位女教牧同工出席。靈修導師黃笑雯博士在聚會開始前燃點香燭，讓出席者閉上眼睛，安靜心靈；然後教授基本呼吸動作，過程中將心獻給上帝，在不經意間經歷靈性轉化。

　　是次學習日探討「藝術默觀靈修」，她在場刊中亦有撰文介紹，指藝術和音樂能夠穩妥人心，讓人暫時離開自我的執着、思維模式、困境，安穩在一種美善的領域裏。當靜默在藝術作品前，她認為靈修者應先放下自我，讓作品觸動和轉化自己，擴闊心靈以嶄新視野去觸碰生命。此外，靈修者亦可從藝術作品中領略上帝的接納、了解和安慰，放下重擔，讓身心靈得到治癒和更新。

　　聚會中，一眾女教牧在黃笑雯博士指導下，嘗試靜觀圖像進行「藝術默觀靈修」，隨後分組討論，各自分享靈修過程中的得着和領受。她又提到，繪畫是其中一種表達默觀後心靈狀態和轉化成長的方法，因創作過程中，靈修者會畫出心靈深處的觸動，或會經驗從上帝而來的啟迪，與主共融。因此，她鼓勵參加者將靈修體驗畫出來，強調不限繪畫形式，只需以自己的方式表達心情便可。

　　聯會傳道部部長許開明牧師祝福時指，盼望眾教牧在靈修中與主相親，以致能平穩安靜，重新得力，事奉上主和服侍人羣。