朝聖之旅

第 2723 期（2016 年 10 月 30 日）
◎　心靈絮語　◎　李碧如

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　　在丹麥的瑪麗艾瓦小鎮，我們參加了當地教會舉辦的一趟朝聖之旅，所謂「朝聖」，其實跟步行默想相類。開始時，每人獲派一單張，上面印了七個單詞，領隊叫大夥兒跟着大隊漫行山林中，路上不得交談，還要在每一段路上思考一個單詞，在適當時間地點，領隊會稍作停留，邀請參與者自由分享所思所感。

　　七個單詞包括：放慢、簡樸、無憂、自由、安靜、分享和屬靈。除了我們，也有鎮上居民參加，大家默默地跟着領隊走進樹林裏。陽光從高聳的樹梢射下來，一片寂靜，只有踏在落葉上窸窸窣窣的聲音。

　　忙碌慣了的香港人，一旦放慢腳步就會心慌，恐怕不知讓誰超越過去，殊不知只有放慢，才有空間思考，才懂得留白不僅屬於繪畫，也屬於生活。在山野間，呼吸着充滿負離子的清新空氣，才明白簡單的生活，可以減去爭競炫耀，重歸生活本質。看着路上絢爛青翠的閒花野草，相比它們，尊貴的人，還有甚麼好憂慮？大家安靜專注地走着每一步，那刻，心靈深處便得釋放，享受到如鷹展翅的自由。

　　每一站，領隊讓大家稍停作自由分享，每個人都有不同感受，樂意講的輕聲地把感受向眾人傾訴，喜歡藏在心底的可以保持緘默。這樣毫無負擔了無牽掛的漫行山野，叫人的靈魂也得到洗滌。

　　那天，我想起多年前住在溫哥華，每逢假日約同行山發燒友踏遍大溫省立公園，只是，那時總想着征服每條難行的山徑，大家在路上只管天南地北笑語喧天。如今，才終於明白如何享受寧靜的美。就像柳宗元在《始得西山宴遊記》所說：「然後知吾向之未始遊，遊於是乎始。」