執筆寫這篇文章的時候,突然接到喜劇泰斗,被譽為卜合第二的美國著名影星羅賓威廉斯Robin Williams 在加州寓所割腕和吊頸自殺身亡的消息,這噩耗實在使無數他的忠實影迷惋惜難過。美國總統奧巴馬讚揚他是獨一無二的演員,觸動人心,「他令我們笑,他令我們哭」(He made us laugh, He made us cry)。在戰爭時期他往勞軍,曾使數以萬計的美國軍人因歡笑而減壓,但可惜他卻在精神壓力下而死亡。有人會問,他拍了這麼多年的勵志電影,鼓勵我們逆境求存,為甚麼到了最後,竟然激勵不了自己?答案是因為他酗酒和濫藥而使他跌入痛苦的深淵中,不能自拔,結果在憂鬱症的磨折下走向人生的絕境。換句話說,他是因抑鬱病而死,不是自殺而死,那麼,責任是否在抑鬱病,而不是自殺本身?
九月十日是「世界預防自殺日」,如果自殺的理由是因為抑鬱病,那麼要預防的不是自殺,而是使人自殺的病魔,但這又似乎不是絕對,因為使人自殺的仍有其他原因。根據香港撒瑪利亞防止自殺會報告:二零一三年自殺死亡總數共有1040宗,每十萬人中有14.41人自殺死亡,比二零一二年上升了2.63,據世界衞生組織(WHO)表示,超過90%的自殺個案是與精神病有關,例如抑鬱病、精神分裂病、濫藥及酗酒等等,因此有效推廣精神健康的訊息是有助於減低自殺率。
曾聽過一個這樣的故事:話說城中有一個著名的精神科醫生,有一天他診治一個患有精神病的病人,他告訴病人有空去觀賞一位著名的小丑表演,相信會開心一些,並對病情有幫助,但那病人聽了以後卻流下淚來,他回應說:「我就是那個小丑了!」他表面使人歡笑,但內心卻充滿了痛苦不安,這故事不是與威廉斯的事件很相似嗎?
不錯,預防自殺要從最基本的問題着手,必須要解決內在心靈的問題,盡量避免染上那使人不想活下去的疾病,在人生各種的挫敗中,讓我們積極的活化生命,死亡不能解決有關問題,自我結束生命只是逃避現實的表現,我們必須相信「路再長,必有峰迴路轉處;夜再黑,必是將近天明時」,就算是最困難的環境前面一定有出路,讓我們確信生命極為可貴,上帝看每個生命都是重要的,我們不可隨便放棄那寶貴的生命,請勿忘記耶穌的教導:「我留下平安給你們,我把我的平安賜給你們,我叫賜給們的,不像世人所賜的,你們心裏不要愁煩,也不要膽怯。」(約十四27)祂又說:「凡勞苦擔重擔的人,可以到我這裏來,我可以使你們得安息⋯⋯因為我的軛是容易的,我的擔子是輕省的」(太十一28-30),祂更叫我們「不要為明天憂慮,因為明天自有明天的憂慮」(太六34)天上的飛鳥,田裏的百合花、野地的草,天父都看顧,何況我們呢?(太六25-31)
此外,讓我們多關心遭遇困難痛苦的人,以互助、互勉、互愛的精神,使孤獨、沮喪的人得着鼓勵,重建求生的信念,明白生命的可貴,建立積極精采的人生。
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