關心喪親兒童

第 2384 期（2010 年 5 月 2 日）
◎　窩貼家庭　◎　沈雅詩

　　幫助孩子走出喪親陰霾

今年初，上水河上鄉車禍造成母死子傷慘劇，身受重傷的四歲男童黃樂勇在清醒過來後，終意識到媽媽不在身旁，情緒變得很差，而且發脾氣掟玩具。事實上，勇仔的個案只屬冰山一隅，據估計，本港每年便約有1,500名十六歲以下的兒童，因父母離世而承受沈重的喪親之痛。究竟喪親兒童的內心世界是怎樣的？如何才能夠幫助他們走出陰霾？本報特別訪問了「進心會」兒童及家庭哀傷輔導中心高級輔導主任黎婷筑姑娘，且聽聽她的專業意見。

黎︰黎婷筑姑娘記︰記者

記︰小孩子都能感受到喪親的哀傷情緒嗎？

黎︰小孩子是感受到的，不過，他們的情緒反應會較為複雜。除傷心之外，或會感到憤怒，因為覺得父／母突然靜悄悄的離開，是遺棄他們；又或者感到擔憂，如對家庭經濟、家人健康狀況等。有些孩子也會自卑、失去信心，害怕別人取笑他沒有父／母。

記︰這些負面情緒，會影響他們的行為嗎？

黎︰籠統來說，小朋友表現出來的，就是家長口中所謂的「曳」。例如是不聽從家長指示、集中不到精神、欠交功課、成績一落千丈等。也有一些小朋友會變得退縮，被動、沈默、離群、不想參與任何活動，及不想與人接觸。

記︰小朋友如果情緒上出現問題，家長可以如何處理？

黎︰當孩子傷心哭泣時，我們建議家長由得他哭一陣子，但同時可以輕輕拍拍他的肩膀，讓他知道自己不是孤單的，爸爸／媽媽知道他的感受，他仍然有爸爸／媽媽的愛錫。另外，如果是小朋友變「曳」了，成績退步等，我們鼓勵家長暫時調低期望，因為孩子有這些過度性的行為反應也是正常的，家長倘若不體諒，對小朋友諸多挑剔的話，衝突反而會增多，繼而影響親子關係。

記︰喪親兒童一般要多久才能走出陰霾？

黎︰小朋友的情緒來得快去得快，這一刻可能仍在大吵大嚷，但下一刻可能已經玩得很開心。但在成長的歲月中，每一個人生階段、每一個里程碑，都可能勾起他們對父／母的思念，所以我們應該長時間對他們保持關心。

記︰「進心會」如何協助喪親兒童面對喪傷？

黎︰我們會先由臨床心理學家或社工評估孩子的情勢及行為反應，然後再透過不同的方法，例如是面談、遊戲、繪畫等，讓孩子表達他們的內心感受，從而作出輔導。另外，我們也會透過不同的活動，如音樂、藝術、體育等，發掘小朋友的各樣潛能，幫助他們舒緩困擾情緒之餘，也使他們的身心智能得到均衡發展。

記︰你如何評價「進心會」的工作成效？

黎︰「進心會」自二零零三年在屯門醫院成立全港第一間兒童及家庭哀傷輔導中心以來，迄今接收輔導超過1,800名喪親兒童，看見不少個案都有進步、有成長，我們都感到很欣慰。另外，中心亦使到更多醫護人員、社區人士對兒童哀傷輔導的工作有更多的了解和關注，也令我們更加肯定「進心會」的社會使命。

孩子的疑惑

　　小朋友畢竟年紀還小，沒有足夠的人生經驗，不能夠完全明白喪親所帶來的複雜情緒，加上父或母的表現，有時候都會令孩子感到疑惑和不安，以下是喪親兒童經常提出的疑問，可幫助我們了解他們的內心世界。

　　「媽咪，其實每次你喊時，我都好驚，唔知點算好！」

　　當孩子看到家長哭泣時，會感到不知所措。家長應告訴他們︰「媽咪想起爸爸?陣時會傷心，會喊，都係正常的反應，你唔駛驚，亦唔駛安慰媽咪，我喊一陣就無事架啦。」

　　「媽咪，其實我可唔可以喺你面前講爸爸啲嘢呀？」

　　「爸爸，你好似平時咁返工、放工，一啲唔開心都無，你係咪已經唔記得另一媽咪喇？」

　　有時，家長為了避免自己及孩子傷心，會刻意不提起死去的配偶。不過，這樣會令孩子誤會提及死去的父親或母親是禁忌。

　　「媽咪，上次我提起爸爸果陣時整喊你，我知錯啦，我以後都唔會再提爸爸架喇！」

　　如果家長在孩子提及死去的配偶時哭泣，他們會自責，認為自己使家長傷心難過。家長可向孩子解釋︰「想起爸爸?陣時，媽咪傷心同喊，都係正常，你無做錯，媽咪喊完會舒服啲。」

　　「爸爸，同學問我媽咪去咗邊，我唔知點答佢好？」

　　「媽咪，我唔敢話俾同學知爸爸死咗，我驚佢（口的）會笑我！」

　　孩子或會因為別人問及死去的父親或母親，感到尷尬或不知所措，家長可與他們一同商量如何回答這一類問題。

　　「爸爸，如果我都死埋，係咪就可以見番媽咪架喇？」

　　有時，孩子會誤以為透過自殺，便可以與死去的父親或母親重聚。家長應體諒孩子思念去世親人的感受，提防孩子有傷害自己的行為，並應盡早尋求社工協助。

　　「爸爸，我讀書時，讀極都讀唔識，個腦一片空白，好似實哂咁！」

　　孩子在喪親後，通常會難以集中精神，學業成績亦會受到影響。

　　「細佬，你唔好整爛啲玩具啦，依家媽咪無錢再買玩具俾我哋架喇！」

　　在父親或母親死去後，孩子會特別擔心家庭的經濟狀況。

　　「爸爸，我夜晚唔敢起身去廁所，因為我怕黑呀！」

　　孩子在父親或母親死後的初期，會失去安全感，變得特別怕黑，家長應協助他們克服這種恐懼。

　　「媽咪，爸爸死（口左）之後，你變得好惡，係咪我做錯事，令到你唔再錫我，唔想要我呀？」

　　孩子在父親或母親死去後，會失去安全感，害怕餘下的家長會遺棄他們。

　　「媽咪，係咪我以前成日騎爸爸牛牛，累到爸爸病，整死（口左）爸爸呀？」

　　很多時候，孩子會以為父親或母親的病及死亡，都是由他們所導致的，因而感到自責和內疚。

　　（資料由進心會提供）

生活小貼士

　　作為家長的，在伴侶去世後，雖然內心感到非常悲痛，但仍然要繼續照顧孩子，面對這些生活的壓力與責任，家長可能不知如何著手幫助孩子紓緩內心的哀傷情緒。以下的生活小貼士可供家長參考，透過這些活動，一方面幫助家長及孩子追思親人，逐漸減輕思念親人時所帶來的痛苦，另方面亦可使家庭關係變得更為親密。

　　不要強迫孩子停止哀傷，忘記死去的父親或母親以及喪親的事。這樣，被抑壓的哀傷情緒，會不斷影響孩子的學習能力、行為及成長。

　　不要強迫孩子向別人隱瞞喪親的事實。喪親之後，部分孩子會因為被問及死去的父親或母親而尷尬或不知所措。家長如果能先與孩子商量如何應付這一類問題及情況，便可減少他們的不安及憂慮。

　　不要刻意掩飾自己的情緒，以免孩子誤會表達內心感受是錯誤的行為。家長應讓孩子明白哀傷是正常的反應，告訴他們不用為家長擔心，亦不用負上安慰家長的責任。

　　與孩子一同整理父親或母親的遺物（如衣服、日用品、相片）。在整理的過程中，家長及孩子，可以表達彼此對親人的思念，家長可讓孩子選擇及保留部分物件以作紀念。

　　鼓勵孩子用自己的方式來悼念死去的父親或母親，例如寫信、繪畫、製作紀念冊等。

　　（資料由進心會提供）

認識「進心會」

　　「進心會」在二零零三年成立，是現時全港唯一一間兒童及家庭哀傷輔導服務中心，主要目的是協助十六歲以下喪親孩子及家庭積極面對喪親的打擊，讓他們在充滿愛和關懷的環境中，克服不同的生活挑戰，重建和諧及溫暖的家庭生活，讓孩子的身心與智能得以健康發展。中心所有個案均由臨床心理學家或社工跟進，而服務亦涵蓋全港有需要的喪親兒童，查詢詳情，可瀏覽該會網頁www.eq.org.hk或致電︰2468-6388 ／2468-6179。