抑鬱症對教會牧養的挑戰

第 2114 期（2005 年 2 月 27 日）
◎　專題　◎　曹敏敬

專題：牧養VS輔導

　　香港患上不同程度抑鬱症的人非常普遍，最保守的估計約有六十萬人。換句話說，大約每十人便有一個患抑鬱症。按照美國精神病協會出版的《診斷與統計手冊》（DSM）所指出的症狀包括：情緒低落、對日常活動失卻興趣與樂趣、飲食失調（體重有明顯的減少或增加）、睡眠失調、精神活動過激或緩慢（如坐立不安或慢條斯理）、缺乏活力（容易疲倦）、自卑、思想緩慢、並有死的念頭或自殺的意圖。如有上述五種或以上的症狀並維持達兩個星期，便可作抑鬱症處理（詳情可參閱該書）。

　　兩年多前，內子和我正準備有效地幫助不斷增加的抑鬱症人士，恰巧遇上了一位姓陳的女醫生，她雖然不是基督徒，卻有「牧者心腸」，而她的丈夫亦是本港著名的醫生，只是數年前因抑鬱症的緣故在酒店內自殺身亡。陳醫生沒有因喪夫之痛而倒下，卻化哀傷為力量，希望有機會幫助患有抑鬱症的人士。我們「一拍即合」，經過討論及計畫後，便成立了「與抑鬱共舞」小組，專門幫助及輔導抑鬱症病人，而在三個月至六個月內，大部分組員都有明顯的改進。目前我們已組織了九個小組，超過一百人參加。我們三人分別作為各小組的在場義務專業顧問，另有組長帶領小組。這些小組雖然主要以情緒支援為本，卻產生明顯的治療作用。每次小組後，我們都與負責人共同檢討，務求建立一個更有效果的方法，幫助更多抑鬱人士。

　　患有抑鬱症的人士，很容易被教會忽略，因為他們不常來教會，對活動沒有多大興趣，偶爾來教會也只會孤單坐在教會冷落的一角，不善與人交談。很多教會資源缺乏，教牧人員工作壓力己超過所能負荷的，豈有時間及精力去關懷這些可能是無法自助的抑鬱人士？上述的小組方法可能是解決這問題的其中一個方法。多間教會在同區內聯合主辦，也未嘗不可。總之，今天香港已有很多負面的因素，再加上禽流感和紅火蟻等人禍天災的打擊，可謂雪上加霜，患抑鬱症的人數可能更多。教會和牧者能否視這問題呢？

　　筆者過去對抑鬱症人士的牧養與輔導，不但增加我對人生的體會，更深化了我的靈命與信仰。為了要使上帝的愛藉裡教會彰顯，尤其是做在弟兄中最小的一人身上，我積極的鼓勵香港教會能接受牧養抑鬱症人士的挑戰。因篇幅有限，只簡單提出四個具體方法。

　　首先，教牧及長執可接受更多對牧養及輔導抑鬱人士的培訓，目前已在一些非牟利機構舉辦這方面的訓練，教會可選一些適合的參加。

　　其次是在教會舉行有關抑鬱症的講座，不但是教會人士的一種教育，更可提高教友的警覺性，彼此能互望相助，同舟共濟，互相支持。

　　第三是在教會中設立情緒支援小組，幫助有需要的人士，包括非基督徒在內。有關準備工作可另作討論。

　　最後是籌募足夠資源，包括人才及經費，使工作及活動不因資源缺乏而無法實行。

　　（編者按：曹敏敬牧師現任香港輔導及調解服務總監，近著《教牧心理輔導》一書，基督教文藝出版社出版）

【要聞】