面具與陰影

第 2114 期（2005 年 2 月 27 日）
◎　中年信徒　◎　區祥江

　　研究成年人心理發展的心理學家並不多，當中最有名的要算是容格。在他以前，大多數的心理學家只關注兒童及青少年的成長問題，彷彿一個人到達成年，他成長的空間和心理的變化，都是十分有限，所以研究成年人心理成長的人並不多。

　　容格的心理十分著重中年人成長的課題，他曾經以四季來形容人生，而中年就是人生的秋季，他強調一個生活在夏天的人，是不容易了解活在秋季的人的心態，在他的心理學中，面具與陰影是一個踏進中年的人需要面對的。

　　面具（persona）在拉丁文中是指一個演戲者所戴的面具，在容格的了解中，面具並不是指一個人的虛假，而是一個人與社會接觸時的一種有意識的適應，例如，我們在不同的角色中，我們要戴上不同的面具，面對上司、配偶或兒女時，我們是以不同的面貌對待他們，中國所指的面面俱圓就是指在不同的人際接觸中，我們都能做到令不同的人都感到滿意。

　　但正正因為上半生發展出不同的面具，我們很容易將自己真正的需要，內心的渴求和真我擱置，甚至將它們壓抑，好讓在外面的世界能面面俱圓。被壓抑的部分，容格為稱陰影（Shadaw）。

　　在我有限的觀察中，不少中年男性在性格和興趣上有明顯的轉向。這轉向可以說是久被壓抑的陰影部分，很渴望能放下自己的面具，讓真我充分流露和發展。

　　認識一位中年男士，他本身的職業是醫生，前半生為了建立事業和家庭，很多年輕時有過的興趣都被遺忘，到中年開始，便熱衷於小說、文學、話劇，甚至粵劇等文化的追求，他的太太不了解他的內心需要和轉變，不時投訴他花太多時間在這些興趣而忽略自己，帶來夫婦不少衝突。這位太太後來明白丈夫內心的需要，嘗試與他一同參與這些文化活動，在這些興趣裡面，找到共同的話題和分享這些話劇背後隱藏自己能認同的政事。經過這放下面具，擁抱被遺忘的陰影，中年人重新尋到自己的真我。

【要聞】