面具與陰影

2114 期(2005 年 2 月 27 日) ◎ 中年信徒 ◎ 區祥江

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  研究成年人心理發展的心理學家並不多,當中最有名的要算是容格。在他以前,大多數的心理學家只關注兒童及青少年的成長問題,彷彿一個人到達成年,他成長的空間和心理的變化,都是十分有限,所以研究成年人心理成長的人並不多。

  容格的心理十分著重中年人成長的課題,他曾經以四季來形容人生,而中年就是人生的秋季,他強調一個生活在夏天的人,是不容易了解活在秋季的人的心態,在他的心理學中,面具與陰影是一個踏進中年的人需要面對的。

  面具(persona)在拉丁文中是指一個演戲者所戴的面具,在容格的了解中,面具並不是指一個人的虛假,而是一個人與社會接觸時的一種有意識的適應,例如,我們在不同的角色中,我們要戴上不同的面具,面對上司、配偶或兒女時,我們是以不同的面貌對待他們,中國所指的面面俱圓就是指在不同的人際接觸中,我們都能做到令不同的人都感到滿意。

  但正正因為上半生發展出不同的面具,我們很容易將自己真正的需要,內心的渴求和真我擱置,甚至將它們壓抑,好讓在外面的世界能面面俱圓。被壓抑的部分,容格為稱陰影(Shadaw)。

  在我有限的觀察中,不少中年男性在性格和興趣上有明顯的轉向。這轉向可以說是久被壓抑的陰影部分,很渴望能放下自己的面具,讓真我充分流露和發展。

  認識一位中年男士,他本身的職業是醫生,前半生為了建立事業和家庭,很多年輕時有過的興趣都被遺忘,到中年開始,便熱衷於小說、文學、話劇,甚至粵劇等文化的追求,他的太太不了解他的內心需要和轉變,不時投訴他花太多時間在這些興趣而忽略自己,帶來夫婦不少衝突。這位太太後來明白丈夫內心的需要,嘗試與他一同參與這些文化活動,在這些興趣裡面,找到共同的話題和分享這些話劇背後隱藏自己能認同的政事。經過這放下面具,擁抱被遺忘的陰影,中年人重新尋到自己的真我。

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