精神科醫生在講座上語重心長地勸諭大家,做人不要過度追求完美,因為完美主義者往往最容易患上精神病。
這話很有權威性,醫生站在最前線,天天接觸病人,他們發病原因自然瞭如指掌。但即使醫生不說,看看身邊朋友,其實也可知一二。
完美主義者都是自我要求很高的人,他們容不得一絲一毫的差錯,做任何事不但全力以赴,而且會反覆查閱,務求臻於完美。有這樣的上司固然壓力極大,有這樣的朋友也得步步為營,一個不小心,就會令他們失望,你,又怎忍心令這樣的「好人」失望呢。
如果父母是完美主義者,孩子可就慘了。即使默書得九十分,他仍會跟孩子研究那十分怎樣失去,他的重點不在找出犯錯源頭,而是總結教訓,務必於下次得到一百分。見過許多成績不差的學生塗改默書簿,只因為爸媽容不下絲毫錯失,加給孩子不必要的壓力,其實,與其追求一百分,不如把精力用在更有意義的學習活動上,例如閱讀課外書。
如果配偶是完美主義者,那另一半可慘了。無論你把家居打理得如何清潔整齊,他總會找到瑕疵或微塵,要你重新再收拾收拾。有潔癖的家庭主婦不許人亂坐沙發,不許人亂踩進光鑑照人的柚木地板上,更不可和衣而睡弄亂弄髒那光潔雪白的床舖被褥。這樣的家有若陳列室般華美整潔,惟獨欠了一點人味。家,本來是人最可以放肆的地方,卻因為追求完美而把家裡人都趕得遠遠的。
追求美好本屬人性所趨,但一旦變成追求完美,那就截然不同。世事,有幾多能夠到達完美境界呢?所以,倒不如以平常心去看待,只要曾經盡力,完美與否便不足介懷,餘下精力用來看清風明月,聽友儕分享,豈不快哉?
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