跑步節奏

第 2514 期（2012 年 10 月 28 日）
◎　生命故事　◎　揚眉

分享： Whatsapp 電郵 臉書
 

　　終於在鞋櫃取出擺放多時的跑鞋，穿跑鞋的感覺真好。平日是捨不得穿著這雙跑鞋，因早前弄傷了腳，可能是掛念跑鞋或掛念跑步，終於忍不住取出跑鞋來穿。

　　當年因為練跑和參加馬拉松賽跑而買了這雙跑鞋，賽事結束後，再沒有穿上，因為沒有再跑步了。原先以為膝蓋的骨刺好一點後，可以再起跑，但腳痛時好時差，醫師反對我再跑步，結果一停就停了一年半，但沒有想過放棄，因為跑步的日子和經驗很美好。

　　兩年前，教會有一個跑步班，起初只是陪伴弟兄姊妹在球場練習，也趁機跟教練學習。大家下班後齊集球場熱身、練習和起跑，我永遠落後，但也不用拼命追。我專注著自己的呼吸和四肢的擺動，心中沒有太多雜念，有時會集中想著要講道的經文。

　　那年教會有十多位年輕的弟兄姊妹參加馬拉松跑步，大家一齊在教會上網報名，就在報名當晚，忽然群情洶湧，要我和另一位中年執事也參加，要拒絕還是可以的，但好像也想一試，於是接受了挑戰。我們跑最早的那一場，好處是有充裕的時間回家梳洗然後再返教會崇拜。比賽那天的清早下著毛毛雨，中後段路程，我凍得要命，要套上連帽運動服的帽子，雙手冰凍，要縮在衣袖裡，落斜坡時又差點滑倒。從暗黑到放光，完成了就感恩。我欣賞自己心無旁鶩，沒有停下來拍照，因為不是為拍照而來。

　　我們曾經一起跑步，熱情跑步，當時有一句口號：「為生命起跑。」那次之後，跑馬拉松的人少了，但仍然有幾位弟兄姊妹熱情未冷，每年繼續參加馬拉松。村上春樹在《關於跑步，我說的其實是》一書中說，跑步的習慣是日常生活節奏的一部分，與他身為小說家的身分緊緊連在一起。

　　這本書令我讀得開心，也跑得開心。當我想著跑步的節奏如何與生活和生命連在一起時，我覺得就是那一種專注，無論是甚麼身分和職業，都需要操練專注，在專注中讓生命的各個部分結連。我曾經停下來，節奏改變了。我望出窗外，不遠處有一球場和跑道。晚上球場亮著耀眼射燈，我清楚見到跑步的健兒。我對自己說：「我會回來的。」