投靠神！親近神！

第 2199 期（2006 年 10 月 15 日）
◎　羊圈守望　◎　鄭以心

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羊圈主人：

　　我的睡眠習慣不太好，總是心緒不寧，有弟兄姊妹教我把聖經放在枕頭旁，神就會保守我得安睡。

　　但我覺得這樣做太玄了，所以沒有照做。請問這是否有效方法，我可以這樣做嗎？

　　Linda 上

Linda， 主內平安：

　　從你的分享中得悉你素來的睡眠質素並不太好，相信那是十分不好受的事了。深願聖靈親自賜福與你，讓你不但可以享受到酣睡的福氣，也讓你生活有力。

　　論到弟兄姊妹建議你把聖經放在枕頭旁邊的做法，相信因為他們真是關心你；希望你可以享受到理想的睡眠，只不過他們卻不知道該如何給你作出一些湊效的建議，所以，他們便只可以按照他們所有的印象或想法來作出提議了。或許，對於某些信徒而言，由於他們十分鍾愛神的話語；視能夠接觸神的話語為喜樂的事，以致當聖經出現在他們睡眠的地方，他們的心情不但可以輕鬆一點，他們更因此容易進入睡鄉。由於別的信徒不太明白其中底蘊，只不過看見當事人因為有聖經放在枕頭旁邊便可以安然入睡，因而誤以為只要把聖經放在枕邊，有關的信徒便可以獲得安睡的福氣了。按我對聖經的瞭解，聖經從來沒有這樣的一個應許。

　　然而，若聖經卻在詩篇一二七篇二節教導我們「......惟有耶和華所親愛的，必叫他安然睡覺。」這讓我們看見，一個人可否享受到安睡之福，絕對不是人為努力所能達成的事，乃在於父神是否願意賜下安睡的福氣給他。既然聖經提到，耶和華願意讓祂所親愛的人享受到安睡之福，只要你願意在靈命作出追求，珍視和父神建立親密關係的機會，甚至在睡前多誦讀神的寶貴話語，相信神一定會幫助你享受到酣睡之福的。若你因為希望在睡前多有誦讀和默想神話語的機會，因而把聖經放近你的床頭，這樣的行動雖然在表面上和那些弟兄姊妹所提議的做法十分相似，然而，從實質意義看來，卻是天壤之別的事呢！

　　還有一點，由於你提到自己的「睡眠習慣不太好」，這顯示你也該在睡眠習慣方面作出該有的調校，深信只要你願意學習落實健康的睡眠習慣，你一定可以享受到父神所賞賜的安睡之福。

　　敬祝安然睡覺！

　　你的弟兄　　

　　鄭以心