對生命操控感洽到好處

第 2151 期（2005 年 11 月 13 日）
◎　中年信徒　◎　區祥江

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　　中年人雖然經常有「人在江湖，身不由己」的慨嘆，但我們不能否認，在他們影響的範疇中，這包括工作及家庭，甚至社會上的參予，中年人往往扮演定方向和作決策者的角色。社會雖然有以年輕人為社會將來的棟樑，但中年人仍然是社會主要的操控者。

　　或許，中年人自覺操控感不高，是來自他們在這人生階段中，需要實際兼顧的角色、責任和人生目標，以及面對以上種種而來的壓力，委實是叫他們感到困迫。有時候，連偷得浮生半日閒的消遣時間都沒有。

　　一個健康發展的中年人，對生命的操控感應該是看得合乎中道，不偏高或偏低。研究操控感（sense of control）的心理學家，主要將操控感分為以內在為中心（internal locus），覺得人生不少的問題，都可以靠自己的能力解決，受自己控制，而外在為中心（external locus）則感到不少人生的際遇，都是因外在環境不測的因素所左右，自己是無能為力去改變環境。

　　所謂看自己的操控感合乎中道的意思，是不以內在為中心的控制感為過高，這種人會落入一種虛假的安全感中。反之，過高外在為中心過高的控制感的人，也會因無助、無奈感而放棄為自己的生活，作出適當的計畫和安排。

　　在內在和外在控制感中取得適當的平衡，是中年人成長的指標。當人生的角色和責任湧現，我們要相信自己有足夠的能力去面對。但我們也得承認自己的限制。有一些外在環境的因素，是不能靠自己逆轉，我們只可以改變自己來順應外在的環境。我們稱之為順應的控策略 (accommodative control strategies)。

　　中年信徒在這方面有不少體會。我們要計畫將來的同時，亦知道明天如何，不是在我們的掌握之中。但我們若經歷到神的同在和帶領，在神的愛中的人，願意在環境和自我意願有矛盾的時候，順服在神的安排之中。

　　神給我們中年人有不少權力，去安排一些影響不少其他人的決定。深願我們在自己能控制的範疇內，作榮神益人有智慧之選擇。