第3182 期(2025 年 8 月 17 日)
◎ 伴我同行哀傷時 ◎ 鄭漢文
7月在港,完美句號基金代我們主辦了三場公開講座連工作坊,由循道衞理優質生命教育中心協辦並提供場地,並與我有份創建並出任第三屆會長的全人生命教育學會協辦。
這次平台,讓我們可以與哀傷者以及悲傷關懷專業人士,一同探討哀傷關懷與人生進退的課題。
古人說,得一知己,死而無憾。遇上賞識我們的人,我們銘感於心。
7月三講,都植根自同一個根源觀念:「正視失去(Loss),莫忽略悲傷。」而我,在這十多天,強烈浮現了一種生命體悟:「如何可以避免死而有憾?」
第二場講座(23/7),題目是「退休前後的進退取捨:還有當走的路嗎?」在下午我們進行了一個工作坊,用的是我於2001年所創發的「生命三維敘事法」,還邀請了兩位第一代我所親傳的「生命圖譜敘事師」來協助,讓二十多位出席者反思「因應退休身分而再發現,還有何品質能夠在退休後,依然可以發揮,以達成甚麼願望?」
「生命三維敘事法」這方法用在三個不同年齡層會有不同的提問意識:
一. 若對應15(+/-10)年歲的生涯探索,就是探問「從學涯到職涯」你有何工作相關的「夢想」?
二. 若對應35(+/-10)年歲的生涯探索,就是探問「從(前)職涯到(後職涯或)志涯」你有何工作轉化而生的「志向」?
三. 在對應55(+/-10)年歲的生涯探索,就是探問「從職涯到退涯」你有何工作退休後還未完成而會有憾的「餘願」?
當人生走進退涯期,不單財富儲備在倒數,生命壽數也在倒數。除了在財務上量入為出外,時間也得在「數算中用」。重要的是,要善用時間,也要擅用機會,去把還未完成而會有憾的「餘願」盡快圓夢。
至於我,7月三講,其實算是我啟動退涯期這一年的首場,在「雙失」下思考人生。期望我以前的學生能到生命現場從中學習,也許是在白天(他們要返工),也許是在暑假(他們已離港去旅行),也許是「感到生命無法承受太沈重」,也許也許⋯⋯,不在,無須原因;出現,才需理由。錯過,就是錯過了。
這個7月,我才留意到:「經營了四十多年的畢生絕學,若無傳人繼承,我會否死而有憾?」原來,我對「餘願」未圓,的確有憾!