靈修就是在生活中遇見上主

第 2859 期（2019 年 6 月 9 日）
◎　教會觸覺　◎　范晉豪

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　　當聽到本期的主題「牧師也靈修」，我感到匪夷所思。這不是理所當然？也是本份所當作的嗎？後來我想深一層，也覺得這題目頗有意思，生活有太多理所當然的事不再不證自明。這令我想起已故的靈修大師盧雲曾經在一次訪問中說道:「我感到內心的張力愈來愈大，就是我所教的和我所行的之間的張力。我教人過羣體的生活，自己卻獨自一個生活。我教人禱告，自己卻無暇禱告。我講論謙卑之道，卻又不斷往上爬。」

　　沈重的生活壓力有時令人迷失了自己，忘記了自己的初心，隨波逐流地行屍走肉，也不知道自己有何不妥。培養靈修的習慣，就是為自己內心的聖所裝上一面自省的鏡，打開一道天國之窗，加強我們對上帝，對自己及對他人真實光景的敏感度，幫助我們在生活中遇見上帝，並適切地回應上主的呼召。對我來說，恆常的崇拜生活、泰澤短頌祈禱、讀經及寫作也是重要的靈修操練。

　　每天早上盡可能參與崇拜，以讚美上主開始一天的生活，為整日定調，提醒自己活在上主的時間中，活着就是要讚美上主；在聆聽聖言中獲取教益，在聖餐中與主聯合；在祝福中被主差遣進入世界見證上主。如此，一天繁忙的工作和生活已轉化為履行上主使命和經歷上主恩典的美好時光。

　　泰澤短頌使煩躁的心平靜過來，讓我們騰出心靈的空間，讓簡短的聖經句子，藉着柔和的樂章，在不斷唱頌中進入心靈，讓上主的說話親自與我們內心對話。這是上主與自己內在的靈性約會，也是與弟兄姊妹連合在主內特別的共融經驗。

　　假若有天，你要在熙來攘往的機場接機，但你又沒有信心把客人認出來，你會搜羅他在不同公開場合的照片，捕捉他的外貌及神態。讓這一切牢記於心，無論他外貌變成怎樣，也自信必能認出他來。 讀經正是如此的操練。聖經包含了上主與人相遇的不同形象，但我們常因種種私慾遮掩了自己眼目，也因為不常聆聽聖言，以致我們認不出常與我們同在的上主；透過熟讀聖經，培養聆聽聖言的習慣，讓我們在萬變不定的人海中，仍能認出上主及衪對我們的呼召。

　　最後，寫作是沈澱靈性反省的操練。在生命中有很多心靈被觸動的片刻，給予內心閃閃靈光。然而我們很快便把這些感動淡忘了，錯失聽見上主藉此向我們說的話。對我來說，寫作的習慣就是幫助自己捕捉這靈光閃過的一瞬，存在心中，與人分享，逐漸發現當中的輪廓，把他寫下，讓自己更清楚內在生命的掙扎與追求，從中理出上主對自己的期望與使命，用每天的生活嘗試切實的回應祂的呼召。

　　范晋豪（聖公會諸聖座堂主任牧師）