雲

第 2859 期（2019 年 6 月 9 日）
◎　畫出深情　◎　黃葉仲萍

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　　雲霧經常用作比喻不實在及不穩定的狀況，因為雲霧的特性是變幻不定。日光與雲霧構成一個微妙的關係，日光可以改變雲霧的特性，因為強烈的日光會把雲霧蒸發，清晨與傍晚的日光又會透過雲霧形成美麗的彩霞！

　　在生活上我們經常遇上雲霧，令我們看不清前景，甚至陷在迷惘之中。長時間的迷惘不清，我們更會覺得情緒萎靡不振，甚至患上抑鬱症。我們都喜歡明朗，希望知悉清楚及掌握環境。但是雲霧是現實生活，雲霧的出現訓練我們的耐性及信心!

　　 在雲霧之中，不同的人有着迥異的反應。有安全感的人、有信心的人會屏息等待雲霧消散。他們縱使受困於雲霧之中亦能享受箇中的樂趣及學習。但是對緊張焦慮的人來說，這種環境只會令他按捺不住，緊張慌亂，甚至引起失控。

　　在輔導的工作中，我們經常會碰到焦慮症狀的人，他們就像困在雲霧之中跑不出來的人，愈久陷在這些狀況之中，人愈是失控，因為他們找不到可以做的事，束手無策就令他們崩潰了！現實中，人能夠控制的事不多，但教育卻聚焦在可以控制和自主獨立上，而現實卻是相反，人生最重要最需要學習的不單是操控駕馭，更重要是怎樣面對不明朗及不確定。在困難失控的環境中仍能保持信心，等待及不會失落，那種情操我們稱之為Resilience抗逆力和毅力。沒有雲霧的訓練，這功課是學不會的！有點弔詭，但卻十分之真確！