难过!

2864 期(2019 年 7 月 14 日) ◎ 画出深情 ◎ 黄叶仲萍

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  「我很难过!」听见这句话,我们的心里也会觉得难过起来,自然也会有冲动希望知道他发生的问题,甚至想把这个困难快点解决了就好啦。这种冲动及触动是人的天性,希望尽快解决问题。这种生存的动力,是希望把不安的心灵平伏下来休息。所以听到别人难过,最快的反应是:「不要再难过啦!快点恢复过来啦!」然後哗啦哗啦的提意见,希望对方可以把问题改善过来!当然在这情况下,主要的参考是自己,而并不是对方。因为自己焦虑的催促,所引发的行动,甚至会构成迫害对方。

  细想一下,难过的感觉可能有更深的意义,只是我们对难过并不能接受,所以也不会详细考究难过的意义。

  因为难过,经验会更深刻。所以说难过带来深度,难过带来老练,是很贴切的。像在劲风底下的苍松,它的挺拔,根抓得紧,种得深都充分表现出难过所刻划出来的气质。在乾旱的地方树木的年轮细密,产生高密度的上好木材,也正正印证了难过的果效!

  可是人性偏偏是要逃避痛苦,远离难过,所以也少机会去更深体会难过到底是甚麽。

  从事辅导的工作,我们经常面对这份矛盾,受助者的难过,会唤起我们对难过的抗拒,同情心跃然而起,好像是为了受助者,但极有可能是自己。所以面对难过是一生的学习,至於助人者的工作,更是必修科!

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