断舍离

2846 期(2019 年 3 月 10 日) ◎ 平视人生 ◎ 苏永权

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  最近因为搬家需要翻箱倒箧,把所有个人物品都需要重新检视一次,看看是否会继续拥有丶收藏或抛弃。因为,每一件物品都可能隐藏着跟自己有一段感情,每一个收与放与否的抉择都会是一次灵魂的争战,这个「断舍离」的过程可能会极痛苦。

  相信近年大家在不同场合都会听过「断舍离」这三个字,特别在艺文界或所谓文青圈子都流行谈论甚麽是断舍离或可如何做得到,甚至有人会把它跟爱情拉上关系,如何把一段感情断舍离。

  「断舍离」这个概念由一位日本女子山下英子提倡,灵感来自她於学生时代学习瑜伽行法哲学的「断行丶舍行丶离行」。「断」是指断绝不必要的东西丶「舍」是指舍弃多馀的杂物,「离」是指反覆执行断与舍,脱离对物品的执着。早在二零零一年,山下英子以杂物管理谘询师的身分,在日本巡回演讲,宣传这个「简单生活」的概念,非常受欢迎。

  活在这个物质丰富的年代,每人都会经历过「拥有容易,舍弃难」,只要我们看到合适的东西,一付款便可拥有,整个过程不需一分钟,又或者「买多一件半价」的速销方式,都会令我们「买多咗」,但当买完回家之後,可能才发现家中同样的东西不只一样,又或者很少使用,把它束之高阁,但到要舍弃它的时候又好像会依依不舍,难以跟它「一刀两断」。又一些「具有纪念价值」的物件,可能觉得会盛载着一辈子的回忆,但甚麽才是具有纪念价值的东西便很难说,可能是别人及商户的赠品,没有任何用途;又可能是一些纪念品,都不知是「纪念」甚麽?所以当我们要跟它们说声「断舍离」的时候,又可能会感到若有所失,那种感觉便会令我们家中的杂物堆积如山。

  其实我们首先要「源头减废」着手,当我们买东西付款之前,再一次问自己,我真的很需要它吗?又或者我送礼物给别人之前,也问一问自己,他真的需要「它」吗?继而,我们也要养成断舍离的习惯,简单的生活就由自己的案头开始。

  「寻找有时丶失落有时.保守有时丶舍弃有时。」(传三6)

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