你口袋里有甚麽?

2837 期(2019 年 1 月 6 日) ◎ 画出深情 ◎ 黄叶仲萍

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  我们的口袋里,通常都会带着一些我们认为是重要或是必需的东西。当然所谓重要真是见仁见智了。有时在紧急的情况下,顺手拿着的东西,可能更能反映出莫名其妙的重要性。

  在辅导过程中,我们经常看见一些人把口袋装得满满的,甚至是大包小包的,带在身边。无论是有形体的口袋,或是心里的口袋,有些人都要塞得实实满满的。这些「塞满」的需要,往往可能只是一种习惯,一种安全的感觉及需要。他们认为口袋装满了,人就有较为踏实的感觉!

  相反,空荡荡的口袋会带来不安定丶不实在的感觉。纵使塞满口袋的是抽象的东西,也让他们留在熟悉的习惯中。不过在框架中追求安全的感觉,不轻易感受到轻省,也不容易接受没有牵挂的自由!这份「需要的」执着使我们拉着伤害不放手丶抱着悲伤不能够放下,只会望着失望而看不见出路。

  要离开这份熟悉,是需要很大的勇气及支持的!在辅导的过程中,如果我们需要建立当事人的安全感,没有花时间与他建立信任的关系,很易只构成治疗的假象,单是满足及讨好治疗的做法,而忽略了受助者的主动力,他的决心丶他的挣扎丶他的取舍丶他的成功丶他的责任等等。

  新一年,我的专栏会继续探讨口袋里的东西,正视这些东西对我们的意义,并且让我们有更好的应用和发展,而某一些,则可以放在别的地方,减轻负担。希望今年带给读者一些新的发现!

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