原來我非不快樂

2457 期(2011 年 9 月 25 日) ◎ 喜樂工程 ◎ 區祥江

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   最近留意流行曲裡有關快樂的題材,聽到一首楊千嬅的舊歌,《再見二丁目》,填詞的人是林夕。歌詞是講一個女孩子因為失戀,走到日本去散心吧,就在一些新的生活經歷所吸引著,包括一罐熱茶、唱片店內傳來異國民謠,她大可以暢遊異國,放心吃喝,享受當下的種種,這經歷令歌者發現「原來我非不快樂」,只是自己未發覺。

  這種因為失落而心情不快樂的情況,是人生經常遇到的事,這首歌道出一種有趣的現象,原來有很多我們執著的問題、放不下的心頭大石,當我們被移植到另一時空,因為環境有著不少全新的經驗,我們被這些新鮮的事物所吸引,當溶進生活之流時,我們可以擺脫在另一時空的不快樂。我想這是不少曾經到外地生活的人的體驗,本來在香港的人與物,未離港前可以是你煩惱的源頭,怎料到了異地,有新的適應和挑戰,在「out of sight,out of mind」的情況下,這些問題都可以拋於腦後。

  這種心情因景遷而轉變,給我們一個快樂的祕訣,就是要學習放下,活在當下。除了因為環境迫我們放下過去之外,我們可以選擇讓自己享受當前的事物,「原來我非不快樂」是一種醒悟,也可以是一種選擇。

  我的一位朋友,他對別人的批評十分敏感,有一次被別人不公平的批評,其實大部分人對他的表現都是讚賞的,只是這位批評他的人有一些過分的標準吧!但他因此不開心了整天。不過,因為接著的一天他有各種事情忙得不可開交,他竟然忘記這批評給他的不快樂,反而在新的工作挑戰中,找到滿足和樂趣。

  是的,快樂是一種心境的轉移,當我們自己無法自動轉移的時候,多謝神,讓萬事互相效力,迫我們學曉放下。

  

  

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