上网成瘾

2443 期(2011 年 6 月 19 日) ◎ 谁是邻舍 ◎ 余妙云

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  随着信息科技日趋先进,计算机及互联网的应用也愈趋普及,青少年因过度使用互联网,也容易造成上网成瘾,而损害健康、学习、工作、日常生活和家庭关系等。在面对愈多来自学业、家庭和社会的要求,青少年的精神压力也愈来愈大,为舒缓压力和逃避现实,喜欢以上网玩网络游戏或浏览社交网站打发时间,形成一有压力和挫折就上网的习惯,也因此而面对更多压力和挫折,于是又加强上网发泄,跌入上网成瘾的恶性循环中。

  今年五月,有机构访问一千三百名港澳青少年,藉以了解他们是否有上网成瘾的倾向,结果发现当中受访的11%香港青年和18%澳门青年有「网瘾」倾向,若以两地二十四岁以下人口推算,香港即有近二十万青年,而澳门则有三万六千青年上网成瘾。调查亦指出两地青年上网最常做的是使用社交网站、聊天室、留言版,占整体八成,其次是浏览网站和使用实时沟通工具,约占七成,亦有近一成青年上网时会浏览成人或色情网站,情况令人关注。

  一名十三岁中二男生,经常上网打机,母亲因担心儿子沈迷打机影响学业,为此母子俩经常发生争执,父母亲曾不准儿子上网而拔掉家中宽带网络线。六月期考在即,母亲督促儿子必须在温习后才能上网。某日儿子因发烧不适,请了两日病假,第三日应如常返学,儿子却找人冒家长致电回校再请一日病假,之后躲在家中疯狂打机,母亲接获学校电话求证请假事宜才知悉情况,怒不可遏下赶回家中大兴问罪之师,未料儿子情绪激动,冲入房内反锁房门,隔门与母争执,不久便堕楼身亡。

  亦有青年因父母离异,不开心下以打机升level令自己可暂时逃避现实,后更感无朋友而沈迷网上虚拟世界,在网吧打机三天打到晕倒。后来在社工安排和母亲的协助下戒掉网瘾。

  要协助子女建立健康的上网习惯,家长们必须要珍惜与子女沟通机会,建立关爱渠道,自小陪伴子女发展多元兴趣,一旦怀疑子女出现网瘾,小心自己情绪过分激动,怒不可遏下引致不可收拾的冲突,应尽快寻求社工、老师或专业辅导的帮助。

  「凡事都可行,但不都有益处。凡事都可行,但不都造就人。」(林前十23)

  

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