婚外情的處理

婚外情的處理—
被出賣者的失落

第 2401 期（2010 年 8 月 29 日）
◎　家庭治療室　◎　區祥江

　　當婚外情被發現之後，被出賣的一方，彷彿被拋進一個情緒的黑洞，有數不盡的情緒要處理，一時感到愕然，為何配偶有第三者而自己仍懵然不知，會怪自己為何對配偶的情況掉以輕心；一時義憤填胸，自己緊守家庭的崗位，對方竟然瞞著自己在外面風流；另一些時候又會感到自卑，為何配偶最愛的不是自己，而是另一個人，此人的條件若比自己強，會恨自己的配偶見利忘義，選擇比自己年輕貌美的人；若條件比自己差的，就更大惑不解，自己配偶的眼光這樣差勁，這樣的人都選上。

　　不過眾多感受之中，核心的情緒是「失落」，這種失落是多層面的。例如，原本對婚姻家庭有一個夢想，現在夢想幻滅了；本來對自己滿有自信的，現在自我形象插水式下滑。曾經遇過一位男士，他的第三者是家中的菲傭，這位太太感到萬分的難過，自己連傭工也不如。要維繫一份婚外的關係，過程一定有很多謊言和隱瞞，被出賣者最常見的情緒，是對配偶失去了信任，不能自制地懷疑配偶的說話，也不時要監視對方的行蹤；有信仰的基督徒，甚至失去對神的信心，為何自己信神、愛神，神會容許這樣的苦痛臨到自己身上，是自己不夠虔誠嗎？是神不愛自己嗎？滿腦子是問號。

　　正因為被出賣者的情緒這樣複雜和起伏不定，作為同行者，首要的任務，是幫當事人將情緒平服下來，提醒他在衝動的時候不可作日後後悔的決定；在追尋婚外情的原因時，不要只歸咎自己，婚外情的出現是多方面的因素導致的，這樣是幫助他不要只怪責自己，令自己失去自愛自重。

　　我經常提醒被出賣者，婚外情是一個危機，需要冷靜面對。有危亦有機，無疑，婚姻是亮起紅燈，但也是一個很好的機會重建失落了的關係。我也鼓勵被出賣者看挽救有問題的婚姻是一場硬仗，要自強和忍耐，才能將配偶奪回自己身邊。

　　作為家庭治療師，要處理婚外情後的修復工作，殊不簡單，被出賣者很容易因各樣的負面情緒，令他缺乏忍耐而輕言放棄，我們一方面幫當事人正視情緒，但又不時給予他盼望的源頭，讓治療的工作和艱苦的旅程可以開展。

【要聞】