关心丧亲儿童

2384 期(2010 年 5 月 2 日) ◎ 窝贴家庭 ◎ 沈雅诗

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  帮助孩子走出丧亲阴霾

今年初,上水河上乡车祸造成母死子伤惨剧,身受重伤的四岁男童黄乐勇在清醒过来後,终意识到妈妈不在身旁,情绪变得很差,而且发脾气掟玩具。事实上,勇仔的个案只属冰山一隅,据估计,本港每年便约有1,500名十六岁以下的儿童,因父母离世而承受沈重的丧亲之痛。究竟丧亲儿童的内心世界是怎样的?如何才能够帮助他们走出阴霾?本报特别访问了「进心会」儿童及家庭哀伤辅导中心高级辅导主任黎婷筑姑娘,且听听她的专业意见。

黎∶黎婷筑姑娘 记∶记者

记∶小孩子都能感受到丧亲的哀伤情绪吗?

黎∶小孩子是感受到的,不过,他们的情绪反应会较为复杂。除伤心之外,或会感到愤怒,因为觉得父/母突然静悄悄的离开,是遗弃他们;又或者感到担忧,如对家庭经济丶家人健康状况等。有些孩子也会自卑丶失去信心,害怕别人取笑他没有父/母。

记∶这些负面情绪,会影响他们的行为吗?

黎∶笼统来说,小朋友表现出来的,就是家长口中所谓的「曳」。例如是不听从家长指示丶集中不到精神丶欠交功课丶成绩一落千丈等。也有一些小朋友会变得退缩,被动丶沈默丶离群丶不想参与任何活动,及不想与人接触。

记∶小朋友如果情绪上出现问题,家长可以如何处理?

黎∶ 当孩子伤心哭泣时,我们建议家长由得他哭一阵子,但同时可以轻轻拍拍他的肩膀,让他知道自己不是孤单的,爸爸/妈妈知道他的感受,他仍然有爸爸/妈妈的爱锡。另外,如果是小朋友变「曳」了,成绩退步等,我们鼓励家长暂时调低期望,因为孩子有这些过度性的行为反应也是正常的,家长倘若不体谅,对小朋友诸多挑剔的话,冲突反而会增多,继而影响亲子关系。

记∶丧亲儿童一般要多久才能走出阴霾?

黎∶小朋友的情绪来得快去得快,这一刻可能仍在大吵大嚷,但下一刻可能已经玩得很开心。但在成长的岁月中,每一个人生阶段丶每一个里程碑,都可能勾起他们对父/母的思念,所以我们应该长时间对他们保持关心。

记∶「进心会」如何协助丧亲儿童面对丧伤?

黎∶我们会先由临床心理学家或社工评估孩子的情势及行为反应,然後再透过不同的方法,例如是面谈丶游戏丶绘画等,让孩子表达他们的内心感受,从而作出辅导。另外,我们也会透过不同的活动,如音乐丶艺术丶体育等,发掘小朋友的各样潜能,帮助他们舒缓困扰情绪之馀,也使他们的身心智能得到均衡发展。

记∶ 你如何评价「进心会」的工作成效?

黎∶「进心会」自二零零三年在屯门医院成立全港第一间儿童及家庭哀伤辅导中心 以来,迄今接收辅导超过1,800名丧亲儿童,看见不少个案都有进步丶有成长,我们都感到很欣慰。另外,中心亦使到更多医护人员丶社区人士对 儿童哀伤辅导的工作有更多的了解和关注,也令我们更加肯定「进心会」 的社会使命。

  

孩子的疑惑
  小朋友毕竟年纪还小,没有足够的人生经验,不能够完全明白丧亲所带来的复杂情绪,加上父或母的表现,有时候都会令孩子感到疑惑和不安,以下是丧亲儿童经常提出的疑问,可帮助我们了解他们的内心世界。

  「妈咪,其实每次你喊时,我都好惊,唔知点算好!」

  当孩子看到家长哭泣时,会感到不知所措。家长应告诉他们∶「妈咪想起爸爸?阵时会伤心,会喊,都系正常的反应,你唔驶惊,亦唔驶安慰妈咪,我喊一阵就无事架啦。」

  「妈咪,其实我可唔可以喺你面前讲爸爸啲嘢呀?」

  「爸爸,你好似平时咁返工丶放工,一啲唔开心都无,你系咪已经唔记得另一妈咪喇?」

  有时,家长为了避免自己及孩子伤心,会刻意不提起死去的配偶。不过,这样会令孩子误会提及死去的父亲或母亲是禁忌。

  「妈咪,上次我提起爸爸果阵时整喊你,我知错啦,我以後都唔会再提爸爸架喇!」

  如果家长在孩子提及死去的配偶时哭泣,他们会自责,认为自己使家长伤心难过。家长可向孩子解释∶「想起爸爸?阵时,妈咪伤心同喊,都系正常,你无做错,妈咪喊完会舒服啲。」

  「爸爸,同学问我妈咪去咗边,我唔知点答佢好?」

  「妈咪,我唔敢话俾同学知爸爸死咗,我惊佢(口的)会笑我!」

  孩子或会因为别人问及死去的父亲或母亲,感到尴尬或不知所措,家长可与他们一同商量如何回答这一类问题。

  「爸爸,如果我都死埋,系咪就可以见番妈咪架喇?」

  有时,孩子会误以为透过自杀,便可以与死去的父亲或母亲重聚。家长应体谅孩子思念去世亲人的感受,提防孩子有伤害自己的行为,并应尽早寻求社工协助。

  「爸爸,我读书时,读极都读唔识,个脑一片空白,好似实哂咁!」

  孩子在丧亲後,通常会难以集中精神,学业成绩亦会受到影响。

  「细佬,你唔好整烂啲玩具啦,依家妈咪无钱再买玩具俾我哋架喇!」

  在父亲或母亲死去後,孩子会特别担心家庭的经济状况。

  「爸爸,我夜晚唔敢起身去厕所,因为我怕黑呀!」

  孩子在父亲或母亲死後的初期,会失去安全感,变得特别怕黑,家长应协助他们克服这种恐惧。

  「妈咪,爸爸死(口左)之後,你变得好恶,系咪我做错事,令到你唔再锡我,唔想要我呀?」

  孩子在父亲或母亲死去後,会失去安全感,害怕馀下的家长会遗弃他们。

  「妈咪,系咪我以前成日骑爸爸牛牛,累到爸爸病,整死(口左)爸爸呀?」

  很多时候,孩子会以为父亲或母亲的病及死亡,都是由他们所导致的,因而感到自责和内疚。

  (资料由进心会提供)

  

  

生活小贴士

  作为家长的,在伴侣去世後,虽然内心感到非常悲痛,但仍然要继续照顾孩子,面对这些生活的压力与责任,家长可能不知如何着手帮助孩子纾缓内心的哀伤情绪。以下的生活小贴士可供家长参考,透过这些活动,一方面帮助家长及孩子追思亲人,逐渐减轻思念亲人时所带来的痛苦,另方面亦可使家庭关系变得更为亲密。

  不要强迫孩子停止哀伤,忘记死去的父亲或母亲以及丧亲的事。这样,被抑压的哀伤情绪,会不断影响孩子的学习能力丶行为及成长。

  不要强迫孩子向别人隐瞒丧亲的事实。丧亲之後,部分孩子会因为被问及死去的父亲或母亲而尴尬或不知所措。家长如果能先与孩子商量如何应付这一类问题及情况,便可减少他们的不安及忧虑。

  不要刻意掩饰自己的情绪,以免孩子误会表达内心感受是错误的行为。家长应让孩子明白哀伤是正常的反应,告诉他们不用为家长担心,亦不用负上安慰家长的责任。

  与孩子一同整理父亲或母亲的遗物(如衣服丶日用品丶相片)。在整理的过程中,家长及孩子,可以表达彼此对亲人的思念,家长可让孩子选择及保留部分物件以作纪念。

  鼓励孩子用自己的方式来悼念死去的父亲或母亲,例如写信丶绘画丶制作纪念册等。

  (资料由进心会提供)

  

认识「进心会」
  「进心会」在二零零三年成立,是现时全港唯一一间儿童及家庭哀伤辅导服务中心,主要目的是协助十六岁以下丧亲孩子及家庭积极面对丧亲的打击,让他们在充满爱和关怀的环境中,克服不同的生活挑战,重建和谐及温暖的家庭生活,让孩子的身心与智能得以健康发展。中心所有个案均由临床心理学家或社工跟进,而服务亦涵盖全港有需要的丧亲儿童,查询详情,可浏览该会网页www.eq.org.hk或致电∶2468-6388 /2468-6179。


「进心会」定期训练中学生成为「EQ爱心大使」,让他们以大哥哥丶大姐姐的身份辅导较年幼的丧亲孩子。


「进心会」高级辅导主任黎婷筑姑娘表示,孩子在丧亲後有情绪反应是正常的,最重要是帮助他们正面处理。


透过绘画,让孩子抒发内心感受。


小小的留言版,让孩子尽诉对离逝亲人的思念。

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