面具与阴影

2114 期(2005 年 2 月 27 日) ◎ 中年信徒 ◎ 区祥江

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  研究成年人心理发展的心理学家并不多,当中最有名的要算是容格。在他以前,大多数的心理学家只关注儿童及青少年的成长问题,彷佛一个人到达成年,他成长的空间和心理的变化,都是十分有限,所以研究成年人心理成长的人并不多。

  容格的心理十分着重中年人成长的课题,他曾经以四季来形容人生,而中年就是人生的秋季,他强调一个生活在夏天的人,是不容易了解活在秋季的人的心态,在他的心理学中,面具与阴影是一个踏进中年的人需要面对的。

  面具(persona)在拉丁文中是指一个演戏者所戴的面具,在容格的了解中,面具并不是指一个人的虚假,而是一个人与社会接触时的一种有意识的适应,例如,我们在不同的角色中,我们要戴上不同的面具,面对上司、配偶或儿女时,我们是以不同的面貌对待他们,中国所指的面面俱圆就是指在不同的人际接触中,我们都能做到令不同的人都感到满意。

  但正正因为上半生发展出不同的面具,我们很容易将自己真正的需要,内心的渴求和真我搁置,甚至将它们压抑,好让在外面的世界能面面俱圆。被压抑的部分,容格为称阴影(Shadaw)。

  在我有限的观察中,不少中年男性在性格和兴趣上有明显的转向。这转向可以说是久被压抑的阴影部分,很渴望能放下自己的面具,让真我充分流露和发展。

  认识一位中年男士,他本身的职业是医生,前半生为了建立事业和家庭,很多年轻时有过的兴趣都被遗忘,到中年开始,便热衷于小说、文学、话剧,甚至粤剧等文化的追求,他的太太不了解他的内心需要和转变,不时投诉他花太多时间在这些兴趣而忽略自己,带来夫妇不少冲突。这位太太后来明白丈夫内心的需要,尝试与他一同参与这些文化活动,在这些兴趣里面,找到共同的话题和分享这些话剧背后隐藏自己能认同的政事。经过这放下面具,拥抱被遗忘的阴影,中年人重新寻到自己的真我。

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