文章搜寻忙里偷闲话沟通
第 2040 期（2003 年 9 月 28 日） ◎ 才德女子 ◎ 徐惠仪
有关心我的朋友问：「你和丈夫的工作、事奉都愈来愈忙碌，还要照顾两个孩子，夫妇之间会否因此缺乏时间沟通？」
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推特比较结婚初期，我们的生活模式有很大的转变，未有孩子之前，家务都是两人分担，相聚的时间可算十分充裕。孩子相继出生，我跟丈夫的工作和事奉岗位的职责亦日渐吃重，虽然有佣人帮忙，总有顾此失彼的感觉。如何在各忙各的日子，可以保持夫妻的沟通和亲密关系呢？
心理学者提出健全稳固的爱情关系的指标：
- 敏感彼此的需要：了解对方的感受及经验，需要付出时间、精力、关怀及耐心。
- 坦白表达：尤其是心里不满之处
- 真诚相对：不论喜怒哀乐、恐惧渴望都向对方诉说。
- 尊重对方的自主权：包括行事为人的信念及原则。
- 顺应婚姻的韵律：容许有焦虑冲突及无变的宁静时期。
这些指标固然是夫妇沟通相处的重要提示，但不可忽视的却是每天的生活。回想差不多十八载的婚姻，我们保持不变的是每天一起吃早餐的习惯，无论上班的时间有多紧迫，我们都情愿早一点起床共进早餐，然后一起驾车上班，就是在经济最拮据的日子，丈夫仍不肯卖掉车子，因为这辆车子，可以为我们制造很重要的沟通空间，短短的半句钟车程，家事、国事、天下事都有机会谈及，当然少不了的是诉说工作事奉的喜乐与困难。还有坚持每晚的睡前祈祷是我家的最重要礼仪，在上帝面前互相记念和祝福。
孩子渐渐长大，除了一家人的天伦乐时间，夫妇俩也会在星期六、日的下午到郊外逛逛，上山看看日落或喝下午茶，检视现在，憧憬一下未来，让彼此的思想更加贴近。
深信良好的沟通不在乎时间长短，但没有刻意经营的话，关系却会因沟通时间减少而疏离。