忙里偷闲话沟通

2040 期(2003 年 9 月 28 日) ◎ 才德女子 ◎ 徐惠仪

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  有关心我的朋友问:「你和丈夫的工作、事奉都愈来愈忙碌,还要照顾两个孩子,夫妇之间会否因此缺乏时间沟通?」

  比较结婚初期,我们的生活模式有很大的转变,未有孩子之前,家务都是两人分担,相聚的时间可算十分充裕。孩子相继出生,我跟丈夫的工作和事奉岗位的职责亦日渐吃重,虽然有佣人帮忙,总有顾此失彼的感觉。如何在各忙各的日子,可以保持夫妻的沟通和亲密关系呢?

  心理学者提出健全稳固的爱情关系的指标:

  1. 敏感彼此的需要:了解对方的感受及经验,需要付出时间、精力、关怀及耐心。
  2. 坦白表达:尤其是心里不满之处
  3. 真诚相对:不论喜怒哀乐、恐惧渴望都向对方诉说。
  4. 尊重对方的自主权:包括行事为人的信念及原则。
  5. 顺应婚姻的韵律:容许有焦虑冲突及无变的宁静时期。

  这些指标固然是夫妇沟通相处的重要提示,但不可忽视的却是每天的生活。回想差不多十八载的婚姻,我们保持不变的是每天一起吃早餐的习惯,无论上班的时间有多紧迫,我们都情愿早一点起床共进早餐,然后一起驾车上班,就是在经济最拮据的日子,丈夫仍不肯卖掉车子,因为这辆车子,可以为我们制造很重要的沟通空间,短短的半句钟车程,家事、国事、天下事都有机会谈及,当然少不了的是诉说工作事奉的喜乐与困难。还有坚持每晚的睡前祈祷是我家的最重要礼仪,在上帝面前互相记念和祝福。

  孩子渐渐长大,除了一家人的天伦乐时间,夫妇俩也会在星期六、日的下午到郊外逛逛,上山看看日落或喝下午茶,检视现在,憧憬一下未来,让彼此的思想更加贴近。

  深信良好的沟通不在乎时间长短,但没有刻意经营的话,关系却会因沟通时间减少而疏离。

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