訓練孩子的性格（上）

第 1944 期（2001 年 11 月 25 日）
◎　父母也EQ　◎　余德淳

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　　天賦是出生的賀禮，性格卻是你自己的選擇。

　　性格可以從生活中訓練出來，在我的閱讀筆記中，搜集了十六個訓練性格的策略。

一、生活困難能夠建立性格（Problems Build Character）

　　當我們遇見困難時，只有選擇堅持硬碰（即是性格的特徵）或妥協。不妨從一些有意義而帶困難考驗的事情讓自己的性格接受多點磨煉。

二、挑戰常規，使你更有性格

　　質疑一些人云亦云的說法（讀書才會有前途、做人要出人頭地、做經理才算是成就），試找出裡面的漏洞，你會比大多數人更有見地，這也會使你更具性格。

三、做事不拖延，你更有性格

　　能下決定是一種雄厚的性格，畏首畏尾的人只會向挑戰低頭。

四、經常鍛練體能使你不易被擊倒

　　遇有挫折是人生常有，體質強健的人慣於創造突破自我紀錄的運動量，所以不易因挫折而消沈。

五、要常戰勝沈悶

　　來自社群的互相激勵使你提高了對平凡生活的容忍力，你的性格較為堅毅。

六、學習樂觀

　　心理研究指出若父母常在子女面前吵架，孩子會易有悲觀思想，故此要多監察自己的悲觀傾向，不致經常誇大困擾程度，自我駁斥的習慣有助樂觀。

七、擴大情感帳戶

　　多關心周圍的人，自然也使人響往與你相處，這種擴展社交的行徑常使你對自己增加自信。

八、建立及跟進道歉名單

　　反省自己有那些對不起他人的行為，儘快致歉是顯露你有性格的好憑據。