救救抑郁孩子

1929 期(2001 年 8 月 12 日) ◎ 父母也EQ ◎ 余德淳

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  抑郁儿童可以重拾快乐吗?这是很热门问题。让以下的几个本地研究给我们一点启示。

  二○○○年油麻地分科诊所儿童精神科收录新增儿童抑郁个案共廿三个,其中十三名患者年龄低于十八岁。本港精神医学研究已留意引致抑郁的后天三大因素:

  1. 学业成绩欠佳

  2. 身体意外创伤

  3. 父母离异
上述因素都是突发遭遇由脑信息传递致贺尔蒙不平衡,令生活充满负面想法,觉得自己无力改变身边一切。

  去年小童群益会对五千七百名儿童的「生活沈闷研究」,发现「闷上加闷」的因素是:

  1. 没有兄姊妹妹在家陪伴

  2. 父母只顾工作而较少沟通

  3. 功课量太多
受访者竟想象用「与他人交换父母」来解决上述困境!

  二○○一年四月一项研究青少年不快乐的研究统计出三成半受访者觉得不愉快,其中一成二更是日日不开心,百分之廿四平均隔二三日便有感到不愉快。

  学者指出这是压力抵抗力低的青少年,他们欠缺解决问题的能力,尤其是以下三个引起忧虑的来源:

  1. 学业

  2. 家庭

  3. 朋友
同一时期有研究香港七至十八岁的志向研究,四分三认为「考到好成绩、考到好的大学」是最大两项志向,第三位是做「一个独立的个体」。

  引证二○○○年九月青年协会的升中生研究,九成升中生三大掌握困难的项目是「父母对自己要求提高」、「理解新学科」和「学科增加」。

  综合这年间的研究显示,家长要抓住的关键是:

  1. 调整自己对子女学业的期望,即按子女的能力和给予合适的教育课程,让自己的子女较易达到你的要求。

  2. 加强支持的配套:多学儿童心理、辅导情绪的丰富见解和带子女去参加自信训练的有关小组课程。

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